A kiskorúak jólétének biztosítása érdekében csökkentse a képernyő óráit

A 21. század az új technológiák forradalmát hozta. különböző készülékek Napjaink részévé váltak, és különböző szempontokat segítettek. Bármikor az információkereséstől a televíziós műsorok elérésének lehetőségéig, anélkül, hogy korlátoznánk az ütemezéseket, és még lehetővé tenné a hosszú távú emberek beszélgetéseit is.

Röviden, az emberek jelenleg több órát fektetnek be a képernyők különböző eszközök, például okostelefonok, táblagépek vagy számítógépek. A San Diego Állami Egyetem és a Grúziai Egyetem által készített tanulmány által biztosított menetrendek, különösen a legkisebbeknél, a teljes jólét biztosítása érdekében.


Szorongás korán

Egy egyre gyakrabban ismétlődő jelenet egy kisgyermek, aki egy sorozatot, videót vagy ezeknek az eszközöknek a használatát figyeli. A tanulmányból származó bizonyítékok azonban azt mutatják, hogy az ilyen tevékenységek engedélyezése komoly hatás. Azok a kiskorúak, akik túl sok időt töltenek a képernyő elé, magasabb fokú szorongást mutatnak.

Ez a tanulmány a 2 évesnél fiatalabb gyermekekről szól. Ennek a tanulmánynak az eredményei azonban azt is kimutatták, hogy a nap és a nap csak egy órája elegendő ahhoz, hogy a gyermekek és a serdülők elkezdhessék elveszíteni az ilyen eszközök használatának ellenőrzését. Minél nagyobb a technológiák használata, kevesebb stabilitás és több probléma más feladatok elvégzésére sem akadémiai szinten, sem otthon.


Jean Twenge, a kutatás egyik vezetője azt mutatja, hogy ez a tanulmány megerősíti, hogy az új technológiák szorongást okozhatnak fiatal. Az okostelefonokról szóló értesítés megszerzése miatt a felhasználók érezhetik az impulzust, hogy válaszoljanak és felülvizsgálják az eszközöket.

"Korábbi kutatások a képernyőidő és a pszichológiai jólét a gyerekek és a serdülők között ellentmondásosak voltak, ami néhány kutatót arra késztetett, hogy megkérdőjelezze az orvosi szervezetek által javasolt képernyőidő-korlátokat ”- írják a szerzők.

A technológiák megfelelő használata

Az új technológiák negatív hatásainak kiküszöböléséhez a helyes használathoz szükséges szabványokat kell kialakítani. Ez néhány részlet erre a célra:

- Megállapított szabályok kialakítása a gyermekekkel az interneten való szörfözés érdekében. A legkisebbeknek világossá kell tenniük, hogy az interneten jó és rossz dolgokat találnak, és ezért e veszélyek megelőzése érdekében normákat kell vállalniuk. Gondoljunk ezeknek a szabványoknak a hasznosságára.


- Csak akkor engedje el a navigációt, ha otthon van felnőtt. A számítógépnek közös otthonban kell lennie, ahol egy felnőtt személyesen felügyeli a kisgyermekek tevékenységét.

- Soha ne adjon meg személyes adatokat. Ha bármelyik webhely telefon, cím vagy bármilyen más olyan információt kéri, amely lehetővé teszi a kiskorú tartózkodási helyét, ezt soha nem lehet ezen online platformokon keresztül felajánlani.

- az internet soha nem éjszaka. Az internet használatát napközben és este kell végezni, éjszaka fontos a pihenés és minden esetben a családdal való kapcsolat.

Damián Montero

Videó: Calling All Cars: Gold in Them Hills / Woman with the Stone Heart / Reefers by the Acre


Érdekes Cikkek

Érzelmi intelligenciájú gyermekek: az igazi siker

Érzelmi intelligenciájú gyermekek: az igazi siker

A tanulmány azt mutatja, hogy Érzelmi intelligenciájú gyermekek boldogabbak, magabiztosabbak és sikeresebbek; és ez a képesség segíti őket a felelősségteljes, figyelmes és produktív felnőttek...

A választott császármetszés mítoszai

A választott császármetszés mítoszai

Ütemezzen egy császármetszést a híres között divatos. A nem orvosi okok, mint például a napirendi kérdések vagy az esztétikai szeszélyek, azok az érvek, amelyeket a nők császármetszéssel végzett...