Kevesebb idő a képernyők előtt, több boldogság a fiatalok számára

A boldogság olyan elmeállapot, amelyet mindenki el akar érni. Nagyszülők, gyermekek, idősek és fiatalok. Mindenki szereti ezt a jó érzést, és sok módja van annak megszerzésére. Mivel kellemes környezetet teremtett a fejlesztés a háztartás valamennyi tagjának a cél elérése érdekében rögzített célt kell elérnie. Egy másik lehetőség, hogy távolodjunk a képernyőktől, és jobban összpontosítsunk a valós világra.

Ezt tükrözi egy, a Felügyeleti jövő, hogy egy hosszirányú felmérés révén az új technológiák terjeszkedésének hatását mérik az új generációkban. Egy olyan vizsgálat, amely megmutatta, hogy a 90-es években a legfiatalabb önértékelés szintje 2012-ig növekedett, amikor drasztikus csökkenést tapasztaltak.


A smpartphones érkezése

Mi történt így 2012 Figyeljük-e a fiatalok önbecsülésének csökkenését? A kutatók rámutatnak arra, hogy ebben az évben az amerikaiak 50% -a, az ország, ahol a tanulmányt folytatták, már volt egy okostelefonja. Valami, ami új generációkat alakított ki, olyan más típusú tevékenységeket fejlesztett ki, mint például a szociális hálózatok, szöveges üzenetek vagy játékalkalmazások.

Ezeknek a tevékenységeknek a növekedése más gyakorlatok - például sport, fizikai interperszonális interakció, feladatok teljesítése vagy a közösségen belüli tevékenységekben való részvétel - csökkenéséhez vezetett. A vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy a legnagyobb boldogtalansággal rendelkező serdülők csoportja az, aki többet fogyasztott. húsz óra képernyőn.


Másrészt a legnagyobb személyes elégedettséget mutató csoport az volt, hogy fizikai kölcsönhatása az átlag felett van, és a szociális hálózatok használata az átlag alatt van. A tanulmány szerzői azt mutatják, hogy ezek az eredmények nem azt jelenti, hogy a boldogság és az új technológiák használata között közvetlen ok-okozati összefüggés van, hanem korreláció amelyeket a családoknak figyelembe kell venniük gyermekeik szabadidős tevékenységeinek megszervezésekor.

A szabadtéri tevékenységek előnyei

Ez a tanulmány ismét kiemeli a tevékenységek előnyeit szabadban ahelyett, hogy fogadnának egy ülő életmódot. A következő előnyöket a Nemzeti Fejlesztési Központ jelzi:

- A gyerekek alkalmassá válnak, ami megakadályozza a túlsúly és az ülő életmód okozta egészségügyi problémákat.


- Az immunrendszert kedvezőbb a külső szerek expozíciója, ami segít a betegségek megelőzését elősegítő antitestek kialakulásában.

- Ismerik a körülöttük lévő világot, ami segít javítani a szókincsüket (megtanulják megnevezni az új tárgyakat) és kultúrájukat.

- Csökkenti a feszültségszinteket. A négy falon kívül a szorongás csökken. A nyitott és zöld környezet mindig segít csökkenteni ezeket a feszültségeket.

Damián Montero

Videó: Ki vagyok én? 2. rész - Swami Sarvapriyananda előadása magyar felirattal


Érdekes Cikkek

Fizikai aktivitás a kicsi érzékeinek fejlesztésében

Fizikai aktivitás a kicsi érzékeinek fejlesztésében

A fizikai aktivitás elengedhetetlen minden ember számára. A mozgás előnyei többek, mint az ülő életmód előnyei. Valójában a legkisebb jelenléte biztosítja a jó fejlődést. Nemcsak a fizikai...