Tanulás úszni: mikor és hogyan kezdhetem el a baba

az A vízzel való érintkezés számos előnnyel jár a baba számára mivel javítja kardioreszpirációs kapacitását, előnyös az izmok összehangolásában, és érzékszervi és pszichomotoros kapacitásait fejleszti. Az ötödik vagy hatodik hónaptól kezdve megadhatja az első merülést a medencében.

Milyen hónapban vehetem a babámat egy úszásiskolába, hogy megtanuljam úszni, vagy legalábbis úszni, hogy elkerüljem a szerencsétlen baleseteket? Ez az egyik leggyakrabban feltett kérdés, amelyet a szülők maguk kérdeznek, amikor nyáron érkeznek. Azt is megkérdezik magukat, hogy hány hónapot tudnak behelyezni a medencébe, anélkül, hogy klórt érintene. Az első dolog, amit tudnod kell, az, hogy az ötödik hónaptól kezdve a baba megtalálja a vízben a trimidensionalmente mozgásának lehetőségét, sokkal nagyobb szabadságot és mozgások folytonosságát.

Célszerű, hogy a születésed pillanatától kezdve vele dolgozzon egy sor edzést a kádban. Általában a baba szereti a vizet, mivel a terhesség alatt a magzatvízben maradt, és így a víz természetes viselkedését képezte.

Fontos megjegyezni, hogy a vízi aktivitás gyakorlata erősíti a gyermek szívét és tüdejét, mivel a vízben végzett légzési munka növeli az oxigénellátás hatékonyságát és a vérátadást. Ugyanígy ez a gyakorlat javítja és erősíti a gyermek és szülei közötti affektív és kognitív kapcsolatot.

A gyermek úszásának kezdete

Javasoljuk, hogy öt-hat hónapos életet várjon, hogy a kismedencét a medencébe vigye, hiszen ebben az életkorban az immunrendszere tovább fog fejlődni, és mindig emlékszik arra, hogy másfél évvel ezelőtt nem szerez autonómiát a vízben. A víz félelmét a gyermek növekszik, de ha a gyerekednek nem volt negatív tapasztalata a vízben, amikor fürdött, elvileg nincs probléma, hogy kielégítő módon elindíthassa a vízi tevékenységét. úgy döntött, hogy megtanulsz lebegni egy szabályozó iskolában, nagyon ajánlott, hogy kezdje vele a medencében az elején.

Először is, intenzív testkontaktus, biztonságérzetet kell adnia a gyermekének. A kezeinknek bizalmat kell adniuk, mert az elején lehet, hogy némi kellemetlenséget mutat az új helyzetre, de azonnal azonnal érezni fogja magát, és elkezd rúgni.

Medence követelmények: különleges csecsemők számára

Erősen ajánlott, hogy a medence fedett és fűtött legyen, mivel a víz hőmérséklete jobban megfelel az Önöknek, és természetesen megfeleljen az összes előírt egészségügyi és higiéniai követelménynek. A technikus vagy a monitor, aki kifejezetten a gyermekekkel való együttműködésre van szüksége, elmagyarázza az összes olyan lépést, amelyet részletesen meg kell adnia, de ne feledje, hogy az igazi tanár lesz, mivel a monitor útmutatást és cselekvési ajánlást ad Önnek.

Ez sokkal fontosabb, mint a gyermeke tapasztalata a vízben, kellemes, jó szórakozást, hogy megkapja a flotációt, ami később önmagában jön. Nem szabad megszállnod, mert a gyermek megtanulja a túlélési technikákat, hogy ne megfulladjon. Mindig az oldala mellett kell maradnia, és irányítania kell, mivel a fő dolog az, hogy elkezdi élvezni a vizet, és így megtanulni úszni.

Ha a félelemtől vagy bármilyen más okból megpróbálja nyomást gyakorolni a gyermekére a rövid távú célok elérése érdekében, akkor a kapott hatások valószínűleg az ellenkezője lesz annak, amit keres. Ezen túlmenően ezekben a korszakokban a gyerekek mindent észlelnek, ami nagyon körülveszi őket. Ne feledje, hogy ha a tapasztalat nagyon traumatikus a vízben, akkor ez a folytatást az élet hátralévő részében hagyja.

Tanulási technikák csecsemőknek a vízben lebegni

A kényes hőmérsékletű vízzel kombinált gyengéd gyakorlatok ellazítják a babát, ugyanakkor serkenti az étvágyukat, és jobban étkeznek és alszanak. Ily módon javíthatja karakterét és viselkedését. Az úszás órák általában fél órát tartanak, mert több időt tudnak rúgni a babára. A főként a pszichomotoros készségek területe, hogy a kisfiú alkalmazkodjon a vízhez, és valami természetesebbé váljon.

E cél elérése érdekében a gyermeket mindig veled folytatja, például a lábakat a medence falára támaszkodva és push-upokat csinálva; a kezed a hátad alatt, és a fiad a hátadon erősíti az egyensúlyérzetedet, és más gyakorlatokat végez, amelyek a padlón soha nem gyakorolhatnak. Segédanyagok felhasználásával, mint pl. Egy gumi öv, amely lebeg, és lehetővé teszi, hogy karokkal és lábakkal mozgásokat hajtson végre, segít megerősíteni és hangolni az izmokat.

Pszichológiai és társadalmi fejlődés

A bébi biztonságban érezni fogja magát, és élvezni fogja, hogy sokat tanulhat, hogy észrevegye, hogy közel van, és hogy minden figyelmet fordít rá. Ez viszont növeli a függetlenség és az önbizalom érzését, mert még akkor is, ha még nem jársz, magad is mozoghatsz a vízen.

Másrészről, a társalgásban a többi gyermekkel való együttélés segít abban, hogy jobban összekapcsolódjon, ráadásul megtanulja megosztani és tevékenységeket folytatni más emberekkel, mivel a gyermek nagyobb bizalmat szerez a kommunikációban és a csoporton belüli fejlődésben, mert állandó lesz kapcsolat az oktatókkal és más babákkal.

A vízben a baba: gyakorlati tanácsok

- Soha ne hagyja egyedül a babát víz közelében. Bár az úszási programok megtanítják, hogy mozogjanak benne, mindig meg kell maradnia az oldalán, hogy elkerülje a félelmet.

- Ne állapítson meg bizonyos időtartamot a célok elérése érdekében, mivel minden gyermeknek saját ritmusa van, ezért próbálja meg tisztelni gyermekének ritmusát, és soha ne kényszerítse őt arra, hogy tegyen valamit, amit nem akar. Ne hasonlítsa össze vele más babákkal, mert ez károsíthatja a fejlődését.

- Mindig kerülje a kétes higiéniai és egészségügyi ellenőrzést biztosító medencéket mert a súlyos fertőzések középpontjában állhatnak.

- Ha a gyermeke rossz, nem szabad semmilyen körülmények között fürdeni ne vegye vissza a medencébe, amíg teljesen vissza nem áll.

- A szabadtéri medencékben ne feledje, hogy napvédővel kell védenie őket magas tényező, és ne tegyük fél óra alatt több mint másfél órát a napra és a vízre.

Mindig ne feledje, hogy nagyon fontos, hogy a testérintkezésen keresztül bizalmat és bizalmat adjon a gyermekének. Mindig próbáld meg szórakoztató játékokkal szórakozni a medencében, hogy megtapasztaló élményt nyújtson, és ne kényszerítse őt arra, hogy tegyen dolgokat, amit nem akar.

Marisol Nuevo Espín
tanács: D. Jesús Abiol. A BabyGim Chamartín (Madrid) igazgatója. A csecsemők vízi tevékenységének központja

Videó: Week 5, continued