Játékok és tevékenységek a gyermekek egyensúlyának javítására
A gyaloglás megtanulásához az idegrendszer bizonyos érettsége, mind az idegpályák, mind az izmos csoportok érése szükséges, hogy a baba a mozgás meghódításában kezdjen fejlődni. Az egyensúly fenntartása, a járás és a futás ismerete, a megfelelő helyzetek elfogadása különböző helyzetekben stb. Megköveteli a tanulást, és ezért különféle gyakorlatokat kell végrehajtani, amelyek gyakran javítják a testtónusokat.
A pozíció jelentését például szisztematikusan kell kezelni. Arról van szó, hogy a gyerekek tudatában legyenek a testtartásnak, a mozgásnak, az érintett testrészeknek, és aprítsák és gyakorolják az összes lehetséges pozíciót és modalitást. Kényelmes figyelembe venni a gyermek érettségi stádiumát minden korban, hogy alkalmazkodjon az egyes edzések nehézségi fokához.
Játékok és tevékenységek, amelyek javítják a baba egyensúlyát
- A terhesség gyakorlása. Körülbelül a terhesség ötödik hónapjában az anya stimulálhatja jövőbeli gyermekének egyensúlyát az oldalról a másikra, vagy egy rocker vagy hintaszékben elölről hátra. Továbbá, ha nincsenek orvosi ellenjavallatok, gyakorolhatsz olyan sportokat, mint például úszás vagy torna.
- Az újszülött és a baba karjaiban (ha lehet zenei kísérettel és az anya énekelte).
- Gyakran változtassa meg a baba testtartását. Ha felnőttekkel vagy, tedd fejjel lefelé úgy, hogy kicsit kicsit felemeled a fejed.
- A járás visszaverődése: Ha a hónaljban a babát függőleges helyzetben tartjuk, a lábak megérintik a földet, a baba hajlamos lesz járni.
- A babát fejjel lefelé tartva úgy, hogy a hasa a karjainkon nyugszik, és elölről hátrafelé rázza, és fordítva.
- A baba szállítása egy baba hordtáskában.
- Készítsen egy "csúszkát" sima táblával és széles nyugalom egyik végén egy halom könyvet, a másik pedig a padlón. Helyezze a baba arccal lefelé az asztalra a csúcskategóriában, a másik pedig élénk színű játékot. Lassan csúsztassa le a babát az asztalra.
- Körülbelül 4 hónap, készítse elő a babát csúszóra, a lábát mozgatva, felváltva egy másikra.
- Készítsen mászó versenyeket.
- Mászni a lépcsőn.
- Taníts meg nekik, hogy üljenek fel és felkeljenek.
- Brachiation végrehajtása: mozogjon egy sávról egy olyan vízszintes létrára, amely olyan magasságban van elhelyezve, amely lehetővé teszi a gyermek számára, hogy a földre dörzsölje a lábát.
- Maradjon egy lábon.
- Sétáljon egyenetlen felületeken: fű, homok, hegy, stb.
- Játékok az alacsony akadályok leküzdésére.
- Állatok játék. Különböző állatok utánzása: rák, medve, nyúl, béka, stb., Hogy különböző pozíciókban mozogjanak: hegyes, sarok, guggolás, ugrás stb.
- Forduljon oda-vissza különböző felületeken.
- Kerékpár, robogó, görgős pengék ...
- Játssz egy futball-labdát.
- Pincérek karrierje: sétáljon a kezedben egy tárgyral: egy pohár vízzel, egy kanállal tojással a szádban, egy kis zsák a homokban a fejeden, stb.
- Séta egy padon vagy a földön megjelölt vonal
- Sambori játék: a lábakkal együtt ugrál, nyitott lábakkal, a lame lábra, néhány kép után a padlón.
- zsákversenyek.
- Párban csukott szemmel járjon Engedje meg, hogy a partnere irányítsa magát.
Mindezen gyakorlatoknak és játékoknak köszönhetően látni fogja, hogy a baba milyen egyensúlyt ér el, eléri a függőlegességet, és megteszi az első lépéseket.
Marisol Nuevo Espín
