5 sportok a gyermekek pszichomotoros képességeinek javítására
Gondoltál már arra, hogyan készítesz egy egyszerű tollat, vagy hogyan tud enni egy késsel és villával? az pszichomotorosaz idegrendszer képessége az izom összehúzódásának megfelelően, valószínűleg az első életévben a legkisebb által elérendő legfontosabb kompetencia.
A testmozgás és a sport két alapvető eszköz a gyermekek jó pszichomotoros fejlődésének eléréséhez, de ismeri-e a legjobb sportot a gyermekek pszichomotoros fejlődéséhez?
„A gyermekek pszichomotoros készségeinek javítása a különböző gyakorlatokkal, mint például a vágás, a festés, a rajzolás és természetesen a sportolás, a gyermekkor első célkitűzései közé tartozik” - mondja Miguel Angel Lopez, az Oktatási Minisztérium vezetője. A Brains International School La Moraleja elsődleges fizikája. "E készségek gyenge fejlődése ellenőrizetlen mozgásokat, koordinációs nehézségeket, korlátozott hozzáférést vagy csökkent erőt okozhat" - mondja a professzor.
A kisméretű sportkínálat igen széles, így a leginkább bonyolult kérdés a legfiatalabb pszichomotoros készségeinek fejlesztésére a legmegfelelőbb lehetőség kiválasztása. Bár minden testmozgás növeli a motoros készségeket, vannak olyan sporttevékenységek, amelyek bizonyos készségeket fejlesztenek. Azonban az alábbiakban öt sportágat hagyunk, amellyel soha nem fogsz kudarcot vallani.
5 sportok a gyermekek pszichomotoros képességeinek javítására
1. Predeporte. A gyermekkor legkorábbi korszakában nehéz lehet a fiatalabb gyerekeket bevezetni a sport összetett szabályaira. Ezekben az esetekben a predeporte vagy pre-sport játék lehetővé teszi, hogy a kicsiek szórakoztató játékokon keresztül fejlesszék pszichomotoros készségeiket. Ily módon a gyerekek megtanulják, hogy a sportot valami szórakoztatónak tekintsék, miközben javítják motoros készségeiket.
2. Úszás. A gyermekgyógyászok és az orvosok leginkább ajánlott sportja. Az ok egyszerű, szinte minden test izomzat aktiválódik, amikor a vízben vagyunk. Ez is segít javítani a légzésszabályozást, növeli a gyermekek erejét és kitartását.
3. Labdarúgás. A királyi sport jó szövetségese a kisgyermekek pszichomotoros készségeinek fejlesztésére. A csapatmunka, a csoporthoz tartozás érzése és a koordináció olyan értékek, amelyek megtanulták ezt a sportot. Fizikai előnyei a koordináció javításával és a fizikai tartósság növelésével kapcsolatosak.
4. Kosárlabda Lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy sok készségeket fejlesszenek ki, amelyek közül kiemelkedik a sebesség, a koncentráció és az egyensúly. Ugyanúgy, mint a labdarúgás, segít a kicsiknek abban, hogy kapcsolatba lépjenek, és megtudják, mit jelent a csapatban játszani.
5. Judo. Bár kevésbé gyakorolták, mint az előzőek, ez egy hagyományos sport, amelyben gyermekeink alapvető készségeit és képességeit fejlesztjük. Megtanulják, hogy irányítsák testüket és érzelmüket, valamint kapcsolattartáson és játékon keresztül tiszteletben tartják társaikat.
„Amikor a kisgyerekek számára a legjobb sportot választjuk, elengedhetetlen, hogy figyelembe vegyük ízlésüket és hobbijaikat, soha nem szabad a gyermeknek előírni egy bizonyos sporttevékenység teljesítményét, mivel a legfiatalabbak elutasítása ugyanarra az irányba ösztönözhető. - zárja le Miguel Ángel López.
tanács: Miguel Ángel López, a Brains International School La Moraleja Általános Iskola Testnevelési Tanszékének vezetője
