Szoptatás az idősebb csecsemőknél, ha ugyanazt az összeget kell fenntartani?

az fejlesztés a gyermek egyik leginkább a szülőkkel kapcsolatos kérdése, különösen az első években. Ebben a szakaszban a gyerekek teljesen függenek, és nem tudnak kommunikálni, hogy továbbadják az igényeiket, így a szülőknek különböző részleteket kell megnézniük, hogy megpróbálják válaszolni ezekre az állításokra.

A szülőknek azonban még mindig sok kétsége van. Példa erre a szoptatásUgyanezt az összeget kell mindig adni a babanak? Meg kell-e növelni, ha idősebb lesz, vagy csökkenteni kell az új élelmiszerek kicsit bevezetésével, amíg a mell és a kicsi között teljesen meg nem szűnik? Ezeket a kérdéseket a spanyol gyermekgyógyászati ​​szövetség válaszolja meg, AEP.


6 hónap

az anyatej A kicsiek egyetlen étele lesz 6 hónapig. Ettől kezdve a szülők elkezdhetik más elemek bemutatását a gyermekek jellemzői szerint. Ez azt jelenti, hogy le kell választanod a babát az anya melléből? Az AEP-ből azt jelezzük, hogy ez nem szükséges, mert nem kell csak a táplálkozási szempontokról gondolni.

Az anyatej sokkal több, mint egy élelmiszer. Amellett, hogy a napi kalóriák egyharmadát egy gyermeknek adják hozzá 1 és 3 évEz is védi a fertőzések ellen, javítja a szellemi és érzelmi fejlődést, és megakadályozza a hosszú távú betegségeket. Nem szabad megfeledkeznünk arról is, hogy milyen előnyökkel járhat az anya az anyatej-táplálással.


És milyen mennyiségben kell a mellet felajánlani? A 6 hónap Ajánlatos a szoptatás igénybevételének folytatása. Ideális esetben a szoptatást naponta 4-5 alkalommal kell szoptatni, jobb étkezés előtt. Az első életévben a gyerekek továbbra is étkezést vagy étkezést követően kaphatnak támogatást. Ezekben az esetekben nem szükséges más tejtermékek hozzáadása az étrendhez.

Tisztelje a baba igényeit

Az anyáknak szem előtt kell tartaniuk, hogy a szükségletek változik, és az étvágy nem kivétel. Javasoljuk, hogy az éhség és a telítettség jeleit ne csak az első hónapokban, hanem a gyermekkorban is vegyék figyelembe. Ez magában foglalja azt, hogy a gyermek szabályozza azt az összeget, amelyet az egyes ételekből elvesz, anélkül, hogy arra kényszerítené, hogy többet fogyasztjon, mint a számla. Ahogy a gyerekek nőnek, egészséges és változatos ételeket kínálnak, lehetőleg vasban gazdag.


Kicsit kevésbé lesz a gyermek, aki hozzászokik nyelje ezeket a termékeket a szoptatás mellett hagyja, amíg teljesen meg nem szűnik. Ön is elkezdheti más tejtermékek felvételét az étrendbe, mint például a teljes tehéntej vagy a tejnövekedés. Két év után egész vagy félzsíros tej.

Ajánlott 2-3 adag 1–9 éves gyermekek esetében a tejtermékek naponta. Mindegyik bevitelnek egy pohár tejből, körülbelül 200-250 ml-ből, joghurtból vagy 30-40 g-os keményített sajtból kell állnia. Javasoljuk, hogy ne vegyen be naponta több mint 500 ml tejet, ha szokás szerint joghurtot vagy sajtot fogyaszt, mivel ez zavarhatja az étrend változatosságát, túlsúlyhoz, székrekedéshez és vérszegénységhez vezethet.

Damián Montero

Videó: Hány mellből szoptassak?


Érdekes Cikkek

Vigyázz, hogy az ikrek jönnek

Vigyázz, hogy az ikrek jönnek

Az ikrek terhességi aránya Spanyolországban 2 és 3 százalék között mozog, de az ikrekhez vagy a dizigotikus ikrekhez képest gyakrabban fordulnak elő, mint az ikrek vagy a monozigóta ikrek. Így az...

Okostelefonok, kommunikációs ellenségek, mint pár

Okostelefonok, kommunikációs ellenségek, mint pár

Mennyire könnyű az élet új technológiák: egy kattintással ismerjük annak a szerzőnek a nevét, akit elfelejtettünk, a másik pedig ismerjük a nemzetközi hírek utolsó óráját, és ha újra megnyomjuk,...