Az önkontroll tanulása: akarat kérdése

Néhány gyermek és tinédzser nehezen tudja ellenőrizni az impulzusokat: nem várhatnak, hogy megkapják, amit akarnak, izgatottak és idegesek, mielőtt más gyerekek nem lepődnének. Az önmagunk elleni küzdelem a legnehezebb csata, és ezzel együtt a legfontosabb győzelem az önmagunk legyőzése. Jó pillanatban megszerzik az önellenőrzési szokásokat, amelyek segítenek megerősíteni személyiségüket.

az az önkontroll önmagában nem szerezhető megegyszerűen az idő múlásával, de családi légkörből és az oktatás stílusából kell származnia. Ezenkívül fokozatosan érhető el. Minden gyermek kivétel nélkül hajlamos a lehető leggyorsabban kielégíteni vágyait. Kicsit és lépésről lépésre segítünk nekik asszimilálni egy sor erényt, például türelmet, engedelmességet, erőt, önellenőrzést, stb. Hét év elteltével, az oka felébredésével meg tudjuk érteni, hogy fontos, hogy a mi karakterünk mesterei legyenek, hogy ne legyünk rájuk a hibáink rabszolgái.


A szülők igénye alapvető fontosságú a gyermekek önkontrolljában

Egyes tanulmányok szerint sok szülő nem használ fegyelmezést gyermekeivel (nem állítanak be normákat, nem büntetik őket, stb.), Mert azt akarják, hogy irányítsák magukat, külső szabályok nélkül. De mint gyerekek nem rendelkeznek elegendő érettséggel ahhoz, hogy ezt az önellenőrzést \ t gyermekkorukban elcsúszhatnak anélkül, hogy megtapasztalnák azt, amit a kereslet feltételez, sem saját, sem kívülről.

Eljutni önuralomGyermekeinknek először meg kell tapasztalniuk, hogy mi a maguk elleni küzdelemben, a hibáikban. Mivel mindannyian hajlamosak vagyunk lelkesedni magunkkal, hogy megszerezzük ezt a szokást, szükségünk van arra, hogy valaki, aki szeret minket, arra ösztönöz bennünket, hogy ez a személyes küzdelem. Például, amikor egy 9 éves lányt sürgetnek minden este kefével, emlékeztessük rá naponta, kísérjük, hogy helyesen csináljuk, és mi nem adunk be, még ha nem is akarja, lehetőséget adunk neki amit az önmagában küzd, magában foglalja. Különösen ebben a korban a gyerekeknek szükségük van a szülőktől arra, hogy az évek során egészséges önkínálatra kerüljön.


Az önkontroll létfontosságú a gyermekek személyes fejlődéséhez

Ahogy Enrique Rojas pszichiáter mondja a könyvében Az akarat meghódítása, az akarat minden oktatása erős háttérrel rendelkezik, különösen akkor, amikor elkezdődik. Az akarat és az önkontroll érdekében el kell kezdeni a közvetlen ízlés és ingerek és hajlamok elutasításával vagy legyőzésével. Valami nagyon nehéz. Egy tíz éves fiú játék után reggel lesz oroszlán éhség ... De jó, ha megértjük, hogy rendben van, hogy néhány percet várjon, amíg mindenki ül az asztalnál. Évekkel ezelőtt normális volt, hogy nem értette meg, és csak engedelmeskedik a szüleinek, de most meg kell értenie annak jelentését, hogy valóban az önkontroll.

Ha szeretnénk a gyerekekben kifejleszteni az önszabályozás szokásait, nem a magatartásuk korlátozása, és a személyiségük politikailag helyesvé tétele, vagy a gyermek "barátai tanítására". Éppen ellenkezőleg, ezek a szokások a személyes projekt megvalósításához szükségesek, anélkül, hogy követnünk kellene a testünk által kért tőlük való közvetlen diktátumokat; Szükségük van arra, hogy legyőzzük azokat a kis titáni harcokat, amelyek azonban kevéssé valóra válnak az álmaidra.


Ismerje meg, hogy kiválaszthassa, mi megfelel az Önnek

az Az önkontroll az egyik rendkívüli kihívás ami fölemel minket a körülmények felett. Az idő múlásával gyermekeink „második természetet” fognak kifejleszteni: az ember nem csinálja azt, amit akar, sem a legegyszerűbb, sem a legvékonyabb utat választja, de a legjobb irányba megy. Ha az akarat szilárdabb, akkor nem fogja figyelembe venni a fáradtságot vagy azt, amit akarsz, de amit tudsz, pozitívabb lesz a legjobb becsléssel.

Az a személy, aki nem harcol az ellenõrzés ellen, épp ellenkezőleg, az elrontott gyermek: mivel nem küzdött kis dolgokban, napról napra játékszerûvé vált.

Maria Lucea
tanács: Enrique Rojas, pszichiáter és a könyv szerzője Az akarat meghódítása.

Videó: Antares Önismereti Tréning - Szeretet meditáció


Érdekes Cikkek

A matematika értéke más tudásterületeken

A matematika értéke más tudásterületeken

Sok olyan téma van, amelyet egy diáknak meg kell tanulnia az egész életében, és mindegyiküknek nagy jelentőséggel bír. Nem csak azért, hogy jó minősítést kapjunk, és átengedjünk egy jóváhagyott...

Néhány perc elteltével a jó vércukorszint megmarad

Néhány perc elteltével a jó vércukorszint megmarad

Az, hogy a sedentarismo nem ajánlott, olyan, amit ebben a pontban nem fogunk felfedezni. Carry a életmód nagy aktivitással és ahol a testmozgás jelen van, több előnye van, ezért mindig meg kell...