Vigorexia serdülőkben, mi a mögöttük a sportok megszállottsága

A serdülőkor nagyon bonyolult szakasz, sok változás és bizonytalanság. Ez a kor nagyon nehéz helyzetben van a fiatalok számára. A társadalmi nyomás és az illeszkedési vágy hosszú távon a súlyos problémák megjelenéséhez fordulhat. Ezek között megjelenik a vigorexia, a sport és a testmozgás megszállottsága azzal a céllal, hogy jól nézzen ki.

Nagy különbség van a formázás és a probléma megszállása között. az vigorexiamint bármely más rendellenesség, hosszú távon probléma, ami megváltoztatja a serdülők napjait. Ha megértjük, mi történik azokkal a fiatalokkal, akik ezeken a problémákon mennek keresztül, akkor a szülők segíthetnek nekik a lehető legjobb módon, és összehangolhatják a szakemberekkel abban az esetben, ha a terápia szükséges.


Nehéz diagnózis

Amint azt a Az anorexia és a bulimia elleni küzdelem egyesülete, a vigorexia fő problémája a diagnózis. Nehéz megkülönböztetni, hogy mi a gyakorlat, hogy a forma maradjon, és a megszállottságot. A fizikai aktivitás a fiatalok számára ajánlott, így más jelekre is figyelnünk kell:

- A fiatalember félretesz más tevékenységeket a gyakorlat folytatása érdekében.

- A serdülők a testének megváltozott képét mutatják. Annak ellenére, hogy fizikailag jól van, még mindig javítani akar.

- Az eddigi menüvel együtt a tinédzser elkerüli a nagy mennyiségű étkezést, hogy javítsa testét.


- Több időt töltenek az edzőteremben, mint az osztálytársaikkal.

Ez a szervezet azt jelzi, hogy a vigorexia eredete hasonló az anorexia vagy bulimia eseteivel: a vágy, hogy fizikailag jól nézzen ki és illeszkedjen a létrehozott kanonok közé. Az alacsony önbecsüléssel rendelkező fiatalok, akik a gyakorlatban reagálnak a társadalmi elszigeteltségükre. Ezért nagyon fontos, hogy figyeljünk a gyermekek viselkedésére, hogy megállapítsák, hogy egyszerűen akarnak-e tartani a fittséget, vagy megszállottak.

Vigorexia kezelése

Ha a szülők ezeket észlelik viselkedés Gyermekeiben fontos, hogy cselekedjünk, mielőtt a vigorexia megváltoztatja az életedet. Az első lépés, hogy segítséget kérjen egy szakembertől, hogy részt vegyen az üléseken, ahol megtalálhatja a probléma forrását és segít megoldani. Másrészt a szülőknek koordinálniuk kell a pszichológussal a kezelés megkezdéséhez.


Fontos, hogy a szülők megértsék gyermekeik problémáját, és ne nyomják a serdülőket, hogy megváltoztassák hozzáállás. Nem valami mester, hanem egy olyan rendellenesség, amely megérdemli a szakember figyelmét. Szintén tanácsos egy táplálkozási tanácsadóhoz fordulni, hogy készítsen egy menüt, amely megfelel a fiatal személy helyzetének és táplálkozási igényeinek.

A szülők egy kicsit kevésbé bátorítják gyermekeiket arra, hogy más tevékenységeket végezzenek, mint pl. A pszichológia központjától Lopez de Fez A kezelés következő fázisai jelennek meg:

- Informatív-formáló szakasz. A szándék az, hogy dokumentálja a serdülőket a testképről: mi ez és hogyan alakul ki

- A következő lépés a testkép torzulásának kezelése, ami a betegnek reális képet nyújt testéről.

- A testről szóló gondolatokat az alábbiakban tárgyaljuk. Itt a személy hiányosságai úgy vélik, hogy foglalkozni fognak és elemezzük, hogy milyen mértékben irreálisak és károsak.

- A negyedik fázisban azokat a negatív érzéseket kezeljük, amelyek a patológia okai lehetnek.

- Az előző szakasz befejezése után a páciens viselkedését saját testével kezelik, meghatározva, hogy melyek károsak lehetnek.

Damián Montero

Videó: 5 COSAS QUE DEBERÍAS SABER SOBRE LA VIGOREXIA


Érdekes Cikkek

Vigyázz, hogy az ikrek jönnek

Vigyázz, hogy az ikrek jönnek

Az ikrek terhességi aránya Spanyolországban 2 és 3 százalék között mozog, de az ikrekhez vagy a dizigotikus ikrekhez képest gyakrabban fordulnak elő, mint az ikrek vagy a monozigóta ikrek. Így az...

Okostelefonok, kommunikációs ellenségek, mint pár

Okostelefonok, kommunikációs ellenségek, mint pár

Mennyire könnyű az élet új technológiák: egy kattintással ismerjük annak a szerzőnek a nevét, akit elfelejtettünk, a másik pedig ismerjük a nemzetközi hírek utolsó óráját, és ha újra megnyomjuk,...