Tudományos válaszok 3 tipikus terhességi kérdésre

A természet szál nélkül nem ölt. Azok a látszólag logikus magatartások, amelyeket a nők a terhesség és a szülés után rendelkeznek, olyan tudományos magyarázattal rendelkeznek, amely garantálja, hogy az anya „nem őrült”, noha a hormanai messze vannak a szokásos szinttől.

A megállíthatatlan vágy, hogy elkészítse a bölcsőt

Tudod, hogy van elég bébiruhád, de valamilyen okból hazaérsz egy pár készlettel ... minden esetben. A kiságy készen áll a lapok semleges szappannal való mosására. A hűtőszekrény nem elég tiszta, és itt az ideje, hogy valaki megtisztítsa a polcokat a nappaliban. Mivel mi vagyunk, talán jobb lenne kitölteni az élelmiszer-kamrát, megtisztítani a szekrényeket, ma már harmadik alkalommal söpörni a padlót, mossa meg újra a lapokat, vagy kérem, hagyja abba a világot, hogy az ablakban lévő folt megöl.


az fészkelő ösztön Ez utal arra a tendenciára, hogy az állatok utódokat várnak a fészek elfogyasztására és előkészítésére. Ez a viselkedés számos emlősben és madárban megfigyelhető. A progeszteron, az ösztradiol és a prolaktin szabályozza tehát a csomagolás új tagjainak megérkezéséhez szükséges kényelmet, ételt tárolni és a fészket előkészíteni. Mivel a baba túlélése nagymértékben korrelál a házhoz, ahol befogadni fogjuk, természetes, hogy evolúciós módon biológiai rendszert alakítottunk ki erre az eseményre válaszul.

A progeszteron, az ösztradiol és a prolaktin szegregációja, amely a baba felkészülését indítja el, az anyai kötésben is jelentős szerepet játszik. Olyannyira, hogy a patkányokkal és nyulakkal végzett vizsgálatokban megfigyelhető, hogy amikor az általuk készített fészkeket megváltoztatják, vagy amikor nem engedik meg építeni a fészket, prolaktinhiányban szenvednek. A patkány anyák és nyulak ebben a helyzetben nem képeznek kötelezést az utódukkal, sőt nem lépnek fel őket, és nem nyújtanak kötődést.


Az emberekben a fészkelő ösztön ösztönzése mind a hormonális, mind a kulturális trigger. A fészkelő ösztön ösztönzi pszichológiailag, hogy felkészüljünk a nagy változásra, amely magában foglalja a család új tagjának üdvözlését. Kulturálisan előmozdít egy bizonyos képet arról, hogyan kell a szülőknek lenni, milyen a tökéletes otthon képe, és normális, hogy a legjobbat akarjuk gyermekeink számára. Ily módon motiváltak vagyunk, hogy mindent ragyogjunk, mindent készen álljunk a baba megérkezésére, vagy a környezetünk esetleges kritikáját érjük el azon a házon, ahol a baba él.

A prolaktin szegregációja nemcsak a nők fiziológiáját állítja elő, hogy képes legyen szoptatni, hanem neuromodulátorként is működik. A terhesség alatt és után a prolaktin csökkenti a libidót és elősegíti az anyai viselkedést. Ennek a kombinációnak köszönhetően alacsonyabb hajlamunk lehet a férjünkre, de óriási szeretetet kell adnunk egy takaró összecsukására.


Másrészt a progeszteron és az ösztradiol szegregációja modulálja a neuronális membrán receptorokat, mint például a szerotonerg, noradrenerg és dopaminerg receptorokat. Ezek a receptorok erősen kapcsolódnak a szorongás és a depresszió folyamataihoz. A progeszteron ezeket a membránreceptorokat az antidepresszánsokkal azonos módon szabályozza. Tehát a progeszteron fontos szerepet játszik az érzelmi zavarokban, és a limbikus rendszeren gyakorolja tevékenységét. Ebből az érzelmi állapotból, a nyugalomból és a boldogságból születünk, hogy mindent készen állunk a gyermekünk megérkezésére.

Miért most úgy tűnik, a munkám nem olyan fájdalmas, mint korábban?

Soha többé Ez rosszabb volt, mint amire számítottam. Hogyan csinálták az emberek egy évszázaddal ezelőtt, és ez azt jelenti? Milyen horror Nem megyek át újra.

Öt évvel később: "Egy másik babát akarok, a terhesség nem volt olyan rossz, és a szülés nem volt, egy olyan kisbabát akarok, aki olyan, mint egy kis angyal, és felkavarja a karjaimat."

Evolúciós szempontból a fájdalom emléke fontos szerepet játszik. A fájdalom az egészségünket fenyegető veszélyt jelzi, és gyakran elkerüljük, hogy túléljük. Ennek ellenére a szülés fájdalma jelzi, hogy valami csodálatos történik, és minél több összehúzódás fáj, annál közelebb kerül az esemény. Történelmileg a szülést fájdalommal és az anyai halálozás magas kockázatával társították. Ebben az esetben az evolúciós hajlam az, hogy elkerüljük a több gyermek befogadását, ha túléljük az első kézbesítést. Ez azonban nem így van.

Bár soha nem felejtjük el teljesen a szállítást, általában kevésbé objektív módon emlékezünk a fájdalomra és a kényelmetlenségre. Ez a tényezők kombinációjának köszönhető. Az első a "halo hatás" miatt következik be. Az eufória, a megkönnyebbülés, a boldogság és a szorongás, hogy a baba a karjában tartották először, látva, hogy kinyitotta a kis szemét, ujját tartva, és látva, hogy békésen alszik, mnemikus lábnyomot teremt, ami sokkal erősebb, mint a kényelmetlenség és a fájdalomEz nem jelenti azt, hogy elfelejtetted a születést, azt jelenti, hogy a baba érkezésének jutalma és szeretete minden másra csökkent.

Ezt a vonalat követve megfigyelhető, hogy idővel sok nő emlékszik a gyermekszülésre, fájdalmára és kellemetlenségeire, mint kevésbé súlyos, mint az eredetileg emlékezett. Ez a kapcsolat főként olyan nőknél fordul elő, akik a szülés után mérsékelt fájdalomszintet jelentettek. Rendkívüli fájdalom esetén az emlékek következetesebbek. Azok a nők, akik azt mondják, hogy a szülés a legrosszabb elképzelhető fájdalmat hordozza, pontosan ugyanazokat az éveket követik. Ugyanez a korreláció megfigyelhető azoknál a nőknél is, akik fájdalommentesek.

Tudományosan felfedezték, hogy a nők nem felejtik el a fájdalmat a szülés során, de szintjük és valencia változhat. Sok nő pozitívan beszél a fájdalomról, és bizonyítja, hogy mennyire jól teljesítették. A legtöbb nő 5 év után kevésbé fájdalmasnak tartja a születéseit.

Másrészt, a munka kezdetén a méh túlérzékeny lesz az oxitocinra. Amikor a vég közeledik, testünk több oxitocint termel. Mire a szállítás befejeződött, testünk jelentős mértékben növeli az oxitocint. Ez a hormon, a "szerelem hormonja" néven is ismert, szerepet játszik a társadalmi kapcsolatok felismerésében és megteremtésében, valamint a bizalom és a nagylelkűség kötéseinek kialakításában. Emellett erősíti a pozitív társadalmi emlékeket és növeli a jólétérzetet. Ez a hatás a halo hatáshoz hozzáteszi, hogy miért nem emlékezik pontosan a szülési fájdalomra, és idővel másképpen emlékezhető.

Boldog vagyok, de miért érzem néha sírni?

Beszélhetsz arról a nővérről, aki aznap reggel ibuprofent adott neked, és néhány másodpercig rátalálsz arra a szeretetre, amit úgy érzel, amikor azonnal elkezded nevetni a hangos gondolkodást arról, hogy milyen nevetségesnek kell látnod a sírást, ami emlékezteti Önt a fizikai képeddel olyan kilókkal, amelyek most összecsapnak a bébi nélkül és visszatérnek a gyászra. Minden kevesebb, mint két percnyi óra.

Bár az oxitocin szintje a beadás végén és utána elérte a maximumot, a következő órákban fokozatosan csökken. A beadás utáni első 24 órában a hormonkiválasztás szinte az előzetes szintre csökken. Ez a hirtelen változás mindig érzelmi következményekkel jár.

Ehhez drasztikus változásokat hozunk életünkben, szokásainkban és testünkben. Ha normális, hogy a normális életben időről időre túlterheltek, ha új feladatokat adunk hozzá, a nyomást, hogy jó anya legyen, az előző élet bánatát kozmikus recept, hogy az amerikaiak hívjákbébi bluesami nem szülés utáni depresszió, hanem rendkívül változékony érzelmi állapot.

Gyakran előfordul, hogy a szülés utáni hangulati ingadozások különösen a négy vagy öt nap után jelentkeznek. Sok nő találja magát a szomorúság és a boldogság közötti küzdelemben. Úgy érzik, hogy egy ilyen szép esemény előtt nem tudnak panaszkodni vagy beszélni más, negatívabb szempontokról, amiket tapasztalhatnak, ami csak növeli a bébi blues.

Másrészt, az alvás néhány órája és az abnormális alvási minta nem segíti ezeket a betegségeket, hanem súlyosbítja őket. Az agyi területek, amelyek az érzelmi válaszokkal foglalkoznak, körülbelül 60 százalékkal reaktívabbak azoknál az embereknél, akik nem aludtak, mint azoknál, akik megfelelően elaludtak. Számos tudományos tanulmány kimutatta, hogy az alváshiány befolyásolja az érzelmi szabályozás mechanizmusait és emocionális instabilitást generál. Az alvási órák hiánya miatt az érzelmi központ, az amygdala mozgásba lép, és a prefrontális kéreg fölött válik relevánsnak (felelős a racionális és logikus ítéletért). Ily módon az alváshiány, a kiemelkedő felelősség, a túlnyomó változások és a hormonális átalakulások az érzelmek hullámvasútjának fő okai.

Dr. Maite J. Balda. Pszichológus és mester a kognitív idegtudományokban

Terhesség naptári hét heti

Kattints az egyes szirmokra vagy körökre a hét vagy a terhesség trimeszterének tartalmának megtekintéséhez.

Videó: Nőgyógyászati és hormonproblémák lelki háttere (biologika, ujmedicina)


Érdekes Cikkek

A hő által kiváltott stressz, hogyan kell küzdeni

A hő által kiváltott stressz, hogyan kell küzdeni

A nyár sok dolog: a strandok, a medencék, a vakáció és a meleg. A hőmérséklet ebben az évszakban emelkedik, és az emberek túlterheltek és unatkoznak, ami megnehezíti a folytatást a rutin. A...

Türelmetlen tizenévesek, miért kell várnom?

Türelmetlen tizenévesek, miért kell várnom?

A gyerekek nem hülyeségek, és elkötelezettek annak tesztelésében, hogy mennyire tudnak menni a szüleikkel, hogy azonnal kielégítsék vágyaikat; Sok házban ők azok, akik igazán uralkodnak. Nem igaz,...

Cyberbullying: 9 különböző módszer

Cyberbullying: 9 különböző módszer

Bármely okostelefon kamerája vagy videója elegendő eszköz arra, hogy rögzítse vagy fényképezze a partnereket intim vagy veszélyeztetett helyzetekben, például amikor a zuhanyzóban vagy a fürdőszobában...