Szoptatás: a szülés után 10 leggyakoribb konzultáció
A WHO és a spanyol Gyermekgyógyászati Egyesület, az AEP, többek között ajánlja a kizárólagos szoptatás a 6 élet első hónapja és később más élelmiszerekkel együtt, legfeljebb 2 évig. Azonban, bár a legtöbb csecsemő a szülést követően elkezdi szoptatni, csak 30% -a tartja ezt kizárólag 6 hónapig hazánkban.
Az anyák 10 leggyakoribb konzultációja a szülés után
A legtöbb új anyának gyakran sok kétsége van a szoptatás megteremtésében, és sok olyan pletykák vannak, amelyek a társadalmunkban keringenek ebből az ősi gyakorlatról, amely annyi egészségügyi előnyökkel jár mind a baba, mind az anya számára.
Ezért kértük Miryam Triana gyermekorvosát, aki a Vithas Nisa Pardo de Aravaca Kórház szoptatásának orvosi konzultációjáért felelős, arról, hogy az anyáknak a szoptatással kapcsolatos legfőbb aggodalmait mihamarabb megszületik. . Ez a gyermekorvos emlékszik erre szoptatás Számos előnnyel jár mind a gyermek, mind az anya számára, és rámutat és demisztikálja a szokásos konzultáció tíz pontját az anyák között.
1. Mellkasi fájdalom. A szoptatás nem sérülhet. Az első napok a mellbimbó túlérzékenysége miatt zavarhatják Önt, de ha a szoptatás fáj, akkor a baba csatolása nem megfelelő.
2. Két embernek kell enni. A szoptató anyák körülbelül 700 kcal fektetnek be a tej előállítására. Ezek közül 500kcal tejből és a terhesség alatt keletkező betétekből származik. A szoptatás ideje alatt egészséges és változatos étrendet kell készítenünk, nem kell ketten enni.
3. Nem minden tej táplálja ugyanazt. Az anyatej a legjobb étel minden babának. Néhány kivételtől eltekintve (az extrém alultápláltság vagy az anyai betegség miatt) minden tej nagyon hasonló összetételű. Minden anya készíti el a legjobb tejet a baba számára.
4. A kolosztrum nem működik, várjon, amíg a tej fel nem emelkedik. Bizonyos kultúrákban úgy gondolják, hogy a kolosztrum, az első órák / napok tejje tisztátalan, és azt nem szabad a baba bevenni. Semmi sem messze a valóságtól; A kolosztrum nagyon gazdag immunglobulinokban és más védekező sejtekben, azonnali védelmet biztosítva az újszülöttnek. Emellett könnyen emészthető és elkészíti a bél belét.
5. Vannak olyan élelmiszerek, amelyeket nem szabad szoptatni. Egyes élelmiszerek, amelyeket az anyák fogyasztanak, több ízlést adnak az anyatejhez, mint mások (például fokhagyma vagy spárga), de ez nem jelenti azt, hogy nem tudják behozni őket; A szoptató anyának változatos és egészséges étrendet kell fogyasztania. Emellett gázokat (pl. Hüvelyesek) termelő élelmiszereket is el lehet vinni, mert a gáz nem jut át a tejen.
6. Javasoljuk, hogy a melleket 20 percenként váltogassa. Szoptatásra van szükség, amikor a baba akar, és mindaddig, amíg akar. Amíg nem szabadul fel, nem szabad megváltoztatnunk ládáinkat. A szopás első része vízesebb és gazdagabb szénhidrátokban és az utolsó részben, zsírban gazdagabb; Kényelmes, hogy a baba kiürítse a mellkasát. Csak egy mellkel tudunk szoptatni (mint az ikrek vagy az emlőműtétek esetében).
7. A kis mellű anyáknak kevés a tejük. Hacsak nem szenvedünk mellhopoplazia, a mellméret nem jelzi a tej mennyiségét, amit képesek vagyunk előállítani. Minden anya a legjobb mellét a gyermeke számára.
8. A szoptatás alatt sok vizet és sok tejet kell inni. A szoptatás alatt egészséges és változatos étrendet kell követnünk. Nem szabad növelnünk a folyadékbevitelt, meg kell inni, amikor szomjasak vagyunk.
9. Az évtől az anyatej már nem táplál. Az anyatej az évek óta is ideális étel marad. Az anyatej zsírtartalma 12 hónap után magasabb.
10. Kényelmes kifejezni a tejet, hogy lássa, mennyi a baba. A baba sokkal erősebb szívóerővel rendelkezik, mint a mellszívó, így a kivonat nem tükrözi azt, amit a baba vesz. A legjobb mutató, hogy a baba jól eszik, a súlygyarapodás.
Miryam Triana. Gyermekorvos és a szoptatás orvosi konzultációjának vezetője Vithas Nisa Pardo de Aravaca Kórház.
