Séta a kutyával, olyan tevékenység, amely a felelősséget tanítja, és egészségesen tartja őket
A kutyák néha a család tagjává válnak kabala. Mivel ezek az állatok képesek az otthoni tagokkal kötődni, és fontos tanulságokat tanítani a gyerekeknek, mint például annak a felelőssége, hogy ezt a szőrös barátot naponta meg kell tartani.
De egy kutya nem csak olyan forrássá válik, amelyen keresztül megtanulhatja a kiskorúak felelősségét. Ön is egyfajta személyi edzővé válhat, amely megőrzi a kicsieket, ahogyan azt a Kelet-Anglia Egyetem, az Egyesült Királyságban, és ahol az egészségre gyakorolt előnyök relevánsak.
A gyakorlat forrása
Séta a kutyával a tevékenység aktív maradjon az embereknek. Ez a kötelezettség miatt az egyéneknek az utcán kell lenniük, és legalább néhány percig járniuk kell, hogy bátorítsák a tulajdonosokat, hogy fenntartsák ezt a lépést. Valami, ami különösen nagyra értékelhető a téli időszakban, ahol a rövidebb napok kedvezőtlenebbé teszik ezt a viselkedést.
A kutatók többet figyeltek meg 3000 ember Angliában. Azok a kutyák tulajdonosai, akik sétáltak őket, átlagosan 30 perccel több fizikai aktivitást töltöttek naponta, mint más résztvevők, akik nem mentek utcájukba háziállatukkal.
"Azt tapasztaltuk, hogy azok, akik kutyájukban jártak, fizikailag aktívabbak és kevesebb időt töltöttek otthon ülve, amikor megnézzük, hogy milyen mennyiségű fizikai aktivitás A résztvevők minden nap az időjárási viszonyok szerint változtak, meglepődtek a kutyák és a többi résztvevő közötti különbségek mérete, ”mondta a tanulmány vezető szerzője, Yu-Tzu Wu.
Ez azt jelenti, hogy egy kisállat mint kutya biztosítja a kis fizikai aktivitás naponta a tulajdonosainak. Olyan rövid, mint az, hogy ezek a pillanatok aktiválják az embereket, és más gyakorlatokhoz vezethetnek, mint például a hosszabb séták vagy a családi kirándulások ezen háziállatokkal.
A kisállat előnyei
Az ebben a tanulmányban bemutatott előnyökön kívül egy kisállat más támogatást is nyújt előnyök a kicsiknek:
1. A mozgás ösztönzői, különösen akkor, amikor a gyermek bejár, és amikor elkezd sétálni.
2. Segítsen nekik biztonságban. A gyerekek bizalmat éreznek, amikor kisállatuk kíséri őket. Az állat megérintésével és beszélgetésével a szeretet, a szeretet és a biztonság érzései alakulnak ki.
3. Ez növeli az önbecsülést, mert a kutya vagy a macska szereti őket, ahogyan vannak, és segíti őket, amikor a gyerekek szomorúak, miközben nyitottabb és fogékonyabb jellegűek.
4. Fejleszti felelősségérzetüket, mert elkötelezik magukat az állat szeretetének megszerzésében, gondoskodnak róla, táplálják, védik és tisztelik.
5. Ösztönzik az önfegyelmet és a koncentrációt, mivel a kisállat napi ellátást igényel.
Damián Montero
