Nyári receptek, amellyel szembe kell néznie a hővel

A magas hőmérséklet fokozatosan alakul jelenlét. Olyan helyzet, amely elháboríthatja az otthon lakóit, ami a hőt a higany minden cseppének kipufogásához vezetheti. Mert mikor a higany emelkedik, az unalom együtt jár, mivel otthon kell maradnia. De egy kis képzelet segítségével megfordíthatja ezt a helyzetet, hogy kihasználhassa azt saját javára.

Mert otthon maradhat a legjobb alkalom megosztani a legkisebb órákkal a konyhában. Ebben a szobában nagyon felkészülhet fény amely segít megbirkózni a magas hőmérsékletekkel. Ezen túlmenően, ezeknek az étkezéseknek a gyerekekkel való együttes használata megkönnyíti a nyári szezon elviselhetőségét, és kihasználja ezeket a pillanatokat, hogy megerősítse a velük való kapcsolatot.


Receptek nyáron

gazpacho.

Nyáron klasszikus, ez a recept délről származik, hogy nyáron élvezze a kevés összetevőt: paradicsom, kenyér, fokhagyma, olaj és só. Vannak olyanok, akik egy félig főtt tojást adnak hozzá. De világos, hogy hidegnek kell lenned, hogy élvezhessük.

vichyssoise.

Krém, amely póréhagyma, hagyma, burgonya és tejszín keveréke. Egyszerűen elkészíthető, hideg és biztosan jó választás azoknak az éjszakáknak, ahol a vacsora előkészítése nehéz kérdés.

Narancs saláta tőkehal.

A neved már felfedezi az összetevőket. Ez az étel tökéletes az ebédek első tanfolyamaként vagy vacsoránként. Nagyon egyszerű előkészíteni, ami nem jelenti azt, hogy kellemetlen étel.


Cseresznyeparadicsom tonhalral.

Egy másik egyszerű recept, amellyel a pisztolyban felmerül a hő. Vágjon fel több cseresznye paradicsomot félig, habosítsa balzsamecettel, adjon hozzá oregánót. És fent, adjunk hozzá tonhalat. Egyszerű, ízletes és mindenki számára elérhető. Egy jó módja annak, hogy a gyerekek bejuthassanak a konyhába.

Hús mechada.

Ha a fenti ételek bármelyikének társait keresed, ez jó lehetőség. Természetesen, ez egy kicsit több időt igényel a konyhában, de biztosítjuk, hogy az eredmény fantasztikus lesz. Jó lehetőség a gyerekeknek, hogy nehezebb receptekkel találkozhassanak.

Tenger gyümölcsei splash.

Egy másik recept erősebb. A part menti területeken nagyon jellemző ez az étel nagyon hasonlít egy vinaigretthez, de más összetevőket is tartalmaz, mint pl. Tartományok, polipok vagy garnélarák. Jó módja annak, hogy kihasználja a tengerből érkező termékeket, és keverje össze a zöldségeket.


Dinnye sonkával.

Talán a legegyszerűbb recept ebben a listában. De éppen ezért azért érdemes itt lenni, és ezzel nagyobb hangsúlyt kaphat a gyermekeinknek. Hagyja őket, hogy ezt az avokádót készítsék egy másik készítés közben, és így hagyják, hogy érezzék magukat, mint egy igazi séf.

Házi fagylalt.

Egy jó menü nem tehető a desszert nélkül. A fagylalt nyáron az egyik legkeresettebb termék. Házi készítéssel nemcsak a konyhában lesz jó idő, hanem az összetevőit is ellenőrizheti. Anélkül, hogy visszaélnénk, ez az étel jó választás annak érdekében, hogy megfeleljen a ház édesanyja vágyainak.

Gyümölcs Macedónia.

A desszertek után egy gyümölcssaláta lehet a legjobb megoldás a menü befejezéséhez. Egyszerű és sok munkát adni a kicsiknek. Válassza ki a legjobban tetsző összetevőket, keverje össze és élvezze az eredményt.

Rizs tejjel.

És az utolsó desszert a listán. Kiváló ötlet az édes fogakra, de ügyeljen arra, hogy az elkészítés után ne késleltesse a bevitelét, mert összetevői miatt ez az étel több gyomorfájdalmat okozhat a hő miatt.

Damián Montero

Videó: Red Tea Detox


Érdekes Cikkek

# SomosUnoMásEnLaFamilia

# SomosUnoMásEnLaFamilia

Ez a történet a spanyol család Ghánába való utazásáról, ahol találkozott a két gyermekgel, akik támogatták, és az egész közösséget, amely gondoskodik róluk. De először is, az a történet, hogy hogyan...

Hogyan lehet megakadályozni a labdarúgás sérüléseit

Hogyan lehet megakadályozni a labdarúgás sérüléseit

Maradj formában Az egyik kötelezettség, amit minden embernek el kell vennie, még a legkisebbnek is. Ehhez több lehetőség áll rendelkezésre: a gyaloglás, a táncórák vagy a sport gyakorlata, mint pl...

Egyedülállóság: miért nem rendelkezem partnerrel?

Egyedülállóság: miért nem rendelkezem partnerrel?

Sokan nehezen találnak partnert és másokat, hogy megtartsák. Ez a helyzet nagy frusztrációt okoz az emberekben, és ezért találjon választ a kérdésre Miért nem rendelkezem partnerrel?, az egyik...