A zöldövezet melletti élet kedvez a szellemi képességeknek
Az otthoni telepítés helyének kiválasztása nagyon nehéz döntés. Kevés tényezőt kell figyelembe venni, amikor valaki felveti ezt a kérdést: a közeli iskolák, bevásárló területek, zajszintek vagy a közelsége zöld területek. Ezzel az utolsó ponttal kapcsolatban a park melletti élet nemcsak esztétikai előnyöket jelent, hanem nagy hatással van az emberek egészségére is.
Mindig jobb, ha a fák által lakott területen lélegzik, mint a másikban, ahol a cement és az aszfalt domináns. Most egy új tanulmány új előnyt mutat be az a zöld zóna: javítja az emberek kognitív kapacitását. Ez a kinyilatkoztatás az, amit a Globális Egészségügyi Intézet tett, ISGlobal, három európai város adatainak elemzése után: Barcelona, Doetinchem és Stokeon Trent.
Kevesebb kognitív fáradtság
Ez a tanulmány elemezte a hatásokat hosszú távon egyfajta lakóhely vagy más, a belvárosi lakóövezetben vagy a külterületen való tartózkodás tényére gyakorolt hatását. A három város lakóinak hangulatának és mentális egészségének elemzése után a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a zöldövezetektől távolabb lévő területeken való élés növelte a stressz esélyeit.
A stressz növekedése mentális fáradtságot okoz, ami hosszú távon hajlamosabbá teszi az egyént valamilyen mentális betegségben való szenvedésre, és látja, hogy a képességeik ebben az értelemben csökkentek. Ahhoz, hogy láthassuk, hogy egy zöld terület távoli helyzete hogyan befolyásolta ezeket a mentális képességeket, a kutatók ezeket a személyeket tesztelték Színes nyomvonal.
Ahogy nőtt 100 méter egy zöld terület távolsága, a résztvevőknek 1,5% -kal nagyobb esélyük volt arra, hogy a kognitív képességeik csökkenése miatt ebben a tesztben elmulasztják. Vizsgálat, amely feltárja a környezet fontosságát a gyermekek fejlődésében.
A zöldterületek egyéb előnyei
A zöldövezet melletti élet nem csak javítja a kognitív képességeket, hanem más fontos előnyök. Az ilyen területek mellett élni való megítélés jó döntés az emberek számára az alábbi okok miatt:
- Növeli az edzés lehetőségeit. A zöld zóna közelében élő élet aktiválja az anyagcserét és hajlamos arra, hogy gyakorolja. Emellett mindig motiváltabb leszel menni és sportolni.
- Boldogabbá teszi az embereket. A fa elején és nem egy másik épületben az emberek nagyobb valószínűséggel mosolyognak.
- Javítja az alvás minőségét. A zajok hiánya a zöld területeken azt jelenti, hogy az emberek jobban aludhatnak.
- A levegő minősége javul. A zöld területről érkező levegő lélegzése mindig jobb, mint a városok közepén, ahol a járművek forgalma növeli a levegő szennyezését.
Damián Montero