Tizenéves érzések, hogyan segítik őket szabályozni?

Az apának és az anyának mindig készen kell állnia arra, hogy segítse gyermekeit a legnehezebb időkben. Néha azonban ez a munka túlságosan nehéz lesz, mert nincs információ arról, hogy mi történik az utódaival. Ez az, ami a serdülőkor, ahol a bizonytalanság a fiatalokat körülveszi, bár ritkán osztoznak a szüleikkel, mit gondolnak.

Hogyan tudjuk, mi a tizenéves? Hogyan lehet segíteni neki olyan helyzetekben, ahol a legtöbb embernek szüksége van az élet több tapasztalattal rendelkező tanácsára? Figyelembe kell vennünk a fiatalok hozzáállását az érzelmi állapotuk kezelésére.


A serdülők elszigetelése

Minden szülőnek tudnia kell, hogy a serdülőkor bizonytalanságot okoz az átadott változások miatt. Egy gyermek gyermekből felnőtté válik, a felelősség terhe növekszik, és ez felboríthatja az embert, hogy ne tudja, hogyan kell kezelni ezt a helyzetet. Ezt megelőzően kontextusa fiatalok általában elszigetelik magukat, és túlterheltek, mert nem tudják, hogyan válaszoljanak ezekre a kérdésekre.

A másik érzés, amit a gyermek általában áthalad, az érzelmi távolság a szüleikkel, ami általában összekeveredik a szülőkkel lázadás. A fiatal a barátai vagy közvetlenül csak a szokásában él, amikor úgy gondolja, hogy a szülei nem értik őt, és nem segíthetnek neki ugyanolyan módon, mint a korának valaki.


az egocentrism Tizenéveseknél is gyakori. A fiatalok úgy vélik, hogy minden körülötte körül kell forognia, és a többi probléma nem érinti őket keveset. Mindezek miatt a szülők nem tudják, hogyan segíthessék gyermekeiket.

Segíts érzelmi érettségre

A szülőknek korai életkorból kell fogadniuk az oktatást socioaffective úgy, hogy amikor a serdülőkor megérkezik, a gyermekek érzelmi érettsége jobban elfogadható lesz. Ez magában foglalja a fiatalok oktatását, hogy hogyan kell megbirkózni a mindennapos esetlegesen felmerülő durva helyzetekkel. De ez nem történik meg azzal, hogy arra kényszeríti őt, hogy ugyanolyan mechanizmusokat alkalmazzon, mint egy felnőtt.

Nem kellene modell a serdülők érzéseit, hanem az önszabályozást és a nyugalmat. A cél az, hogy a fiatal a pszichés jólétet a legkevésbé kedvező pillanatokban is fenntartsa. A gyermek érzelmi érettsége a következő pontokon alapul:


- A saját érzelmek tudatosítása és mindegyikük önmagukban pozitívnak tartása, amikor a megfelelő ingerre adott válasz.

- Az érzelmi tapasztalatok amplitúdója, amely az érzelmek és érzelmek gazdag választékát tükrözi.

- A kifejezés és a cselekvés árnyalt és ade * cuadas érzelmek és érzések szen * tidos.

- Az érzelmek és az ösztönös válaszok intim tapasztalatainak megfelelő kontextusban való engedélyezése, valamint a saját vagy más mások tulajdonosaként szocializálódók tanulása.

Ezek néhány szerszámok az emocionális érettség előmozdítása:

- Ösztönözni kell a saját érzelmi lánccal való érintkezés képességét, megtanítani, hogyan kell hallgatni az érzéseket, érzéseket és érzelmeket. A fiatal személy megtanulja, hogy felfedezze magát és ismeri az ő igényeit, vágyait, elvárásait, működésének mechanizmusait és viselkedési módjait érzéseivel és érzéseivel. - Hogy érzem magam? ez egy kérdés, amelyet a mindennapi életben, a tevékenység közepén vagy az interperszonális kapcsolatokban kell feltenni.

- A tudás, hogyan lehet azonosítani és megkülönböztetni érzéseinket és érzelmeinket: az érzelmi tapasztalatok terjedelme és gazdagsága az ember sűrűségéről, a valóság megélésének kreatív módjáról és az elfogadott többféle viselkedési módról szól.

- A módok elfogadásának lehetővé tétele az érzések természetesnek és érvényesnek. A kritika maga vagy mások az ilyen érzelmek vagy érzések érzéséért.

- Az érzések „felelősségének” előmozdítása. Az érzések olyan személyes jelenségek, amelyek tapasztaltak és a serdülőkhöz tartoznak, ezért a fiatal felelőssége.

- Segíts megerősíteni magad: a jogot, hogy kifejezd magad, és mások tiszteletben tartsák. Emellett elengedhetetlen, hogy megkülönböztessük az érzelmek érzését, és „kifejezzük azt vagy cselekedjünk rajta”. Egy dolog az, hogy érzelmet érezzünk, bármi is legyen, és nem tudjuk rávenni, és egy másik választani, hogyan és mikor kell kifejezni és cselekedni, akkor kiválaszthatjuk a kontextusnak leginkább megfelelő viselkedést. Ennélfogva az alternatívák és a fokozatos árnyalatok széles skálájának tanulása és kezelése az érzéseink és érzelmeink kifejeződésében fontos.

- Engedje meg, hogy éljen és fejezzen ki különböző érzéseket és érzelmeket: növekedjen és fejlesszen ki egy kielégítő életet.

Damián Montero

Videó: A Betiltott Oktatás


Érdekes Cikkek

Gyermek balesetek: fulladás

Gyermek balesetek: fulladás

az fulladás Az egyik leggyakoribb gyermekkori gyermekkori baleset. Ahogy a baba nő, megszerzi a mozgást, megfordulást, megfigyelést és mindent a szájába. Különösen négy hónap múlva, amikor megkezdik...

Kerékpáros túrák: biztonsági kulcsok

Kerékpáros túrák: biztonsági kulcsok

A testmozgás fontos az egészséges életmódban, és sétál bicikli Jó lehetőség, ha többet csinálnak családként. Ugyanakkor a kerékpár nem áll le egy olyan városi területen közlekedő jármű, hogy a...