Mondd NEM a tizenéveseknek: hogyan kell kezelni a provokációikat
Mondja NEM Ez egyike annak a nagyszerű készségnek, amelyet gyermekeinknek tanítanunk kell, különösen azért, mert nehéz és szükséges. Emlékezzetek meg néhány stiuacionesre, amelyekben végül nem mertünk. Ugyanakkor minden szülő szeretné, ha gyermekeink megtanulnák azt mondani, hogy NO-ban sok olyan helyzetben kell élniük.
A cél mondjuk NEM az, hogy a jövőben megtanulja, hogy az önellenőrzés nem szükséges maguknak mondani. Arról van szó, hogy segítsük az agyat, hogy előre láthassák a kockázatokat, hogy tudják, hogyan kell kezelni őket. mondjuk NEM a drogfogyasztáshoz.
Mikor és hogyan mondjuk "NEM"
A NEM mondáskori konfliktusok azért merülnek fel, mert:
- Kerülje azt, hogy NO: különösen akkor, ha úgy gondolja, hogy a másik reakció negatív lesz, és tartsa a NO-t nagyon érzelmileg dráganak.
- NEM mondja, de akkor igen: Amikor megjelenik az inkonzisztencia, hazudik, és ezzel bizonytalanságot és több konfliktust hozunk létre.
- Azt mondják, NEM, de sok érzelmi változással: Amikor a félelem vagy a bűntudat a NEM mondásakor merül fel, nincs érzelmi ellenőrzés.
Általános hibák, amikor azt mondjuk NEM
- Amikor azt mondja, NEM olyan helyzetekben, amikor a felnőttek nincsenek irányítva: új konfliktusok jelennek meg, hazugságok, zsarolás, manipulációk ...
- Túl sok NO.
- Túlzott magyarázatokat adjon és igazolások annak meggyőzésére, hogy miért nem.
Hogyan mondjam NEM a gyerekeknek?
A NEM-nek azt kell mondanunk, hogy a szülőknek ismerniük kell, hogyan kell gyakorolni a hatalmat, empátia mellett. Ez nem jelenti azt, hogy autoritárius, hanem a hatalom birtokosa, ha azt nyertnek és legitimnek tartják, azaz érdem és személyes presztízs alapján, amit mások segítésének és kezelésének útján szerzett.
Másrészt a szülőknek meg kell tudniuk, hogyan mutatják be az empátia gyermekeiket, látniuk kell, hogy helyükre mutatják, hogy megértsék az igényeiket és érdekeiket.
Ezért a szülőknek a NO-nak való megfogalmazásához szükséges empátiás hatalom a konfliktusok kezelésére irányuló jogos hatalomból áll, amelyet a gyerekek nem tudnak szembeállítani, helyükre állítva. Az empátikus hatalom tudta, hogyan kell mondani a NEM-t, kedves és tiszteletteljes érzelmekkel, de szilárd és következetes a viselkedéssel.
Ha tisztességesen mondod a NEM-t, biztosan rövid magyarázatot adva, akkor működhet. Az is normális, hogy a provokációk jelennek meg (tantrum, düh, manipuláció).
3 stratégia végrehajtására, amikor azt mondja, NO
1. Empátia: tiszteletben kell tartania az érzelmeit, és meg kell értenie a provokációkat. "Tudom, hogy dühös vagy, értem, hogy ..." nagyon fontos igék. Logikus, hogy az emberek
harag a NO ellen. Ha dühösek vagyunk, mert dühösek vagyunk, tévedünk.
2. Karcolt lemez: mondj újra és újra, amennyire csak lehet, nyugodtan, magyarázatot. A szemükbe nézve, az érzelmek ellenőrzése, szilárdsággal és kedvességgel. Egy igazolás, amilyen rövid lehet.
3. leszerelés: a kiállításokon a biztonságot kínáló gyermekek kihívásai és ösztönzése előtt nyugodtabb. A legjobb képlet a provokációk ismétlése. És a legrosszabb, hogy bemegyek a rongyba és megvitassák. A hatástalanítást segítő kifejezések lehetnek: "Lehet, hogy igazad van ..., talán így mondod ...".
A provokációk kezelése
az provokációk általában felnőttkori ellentmondásokkal születik és tartják fenn. Korábbi következetlenségek, több provokáció. Hányszor mondtad "nem", és végül "igen" volt? Hogyan fogsz hinni bennünket más helyzetekben? Általában, amikor a gyerekek provokálnak, valami történt rosszul.
A gyerekek nem provokálják szüleiket a kárra, hanem hitelességet találnak. A provokáció a gyerekek kétségbeesett kísérlete, hogy megoldja a problémát és elhelyezze magát a világban. A provokáció révén a gyerekek saját módon kommunikálnak, hogy léteznek, hogy fontosak legyenek.
Célszerű figyelmen kívül hagyni a tiltakozás érvét, és vigyázni az érzelmekre. Nagyon nehéz nem érzelmileg reagálni. A lehető legnagyobb empátiával kell reagálnunk, és legjobb esetben szó szerint ismételnünk kell a tartalom tartalmát provokáció néhány szóval.
A javaslat következetesség, hitelesség, kiszámíthatóság. És ha úgy gondolja, hogy "nem", célszerű azt mondani, hogy nem. De ha azt mondod, "nem", akkor "nem" van. Azt mondják, meg kell tartani. És ha nem fog megtenni, jobb, ha nem mondom. Gyermekek, akik használják
a provokáció alkalmatlan módon gyakran túlzott ellentmondást tapasztalt a mondott „nem” és a „nem” között. Ez a memória egyik funkciója. Ezért vannak olyan pszichológiai eszközök, amelyek elsődlegesen megoldják a konfliktusokat. Elvesztették a hitelesség költségeit.
Marisol Nuevo Espín
tanács:Jézus Salido Navarro Nuria Buscató Cancho Isabel Bellver Vázquez-Dodero. A CEAPA igazgatótanácsának tagjai
További információ a könyvben:Ne félj azt mondani, nem, szerzője Osvaldo Poli.
Ez érdekli Önt:
- Az erős NON-oktatási: 1-3 év
- Megbízhatóság: hogyan kell mondani nemet
- A szülők NO-jának ereje: 0 és 2 év között
- A szülők vezetése és hatalma a családban
