Gyermekek sérülése, hogyan lehet elkerülni őket a mindennapi életükben
A sport nagyon fontos a gyermekek életében. Az aktív problémák megakadályozása az egészségügyi problémák megelőzésében rejlik, ezért a labdarúgás, az úszás vagy a kosárlabda jó lehetőség az ülő életmód elleni küzdelemre és a fizikai aktivitás vonzóbb a gyermekek számára.
A sport gyakorlatban azonban lehetséges, hogy néhány kár a sporteszközök hiányából vagy rossz fűtésből származik. Ezeknek a rendezvényeknek a hibája miatt a fiatalok számára elég komoly helyzetek vannak, mivel napról napra vannak. Ugyanakkor tudnunk kell, hogyan kell eljárni, hogy ezek az incidensek a lehető legkisebb mértékben befolyásolják az őket szenvedők rutinját.
Készülj fel
Mindig ajánlott, hogy a csapatban vagy a sportközpontban, ahol ez a sporttevékenység megtörténik, egy terv van, hogy foglalkozzon azokkal kár. Egy kis készletből, egy olyan személyig, aki felelős a gyermek állapotának ellenőrzéséért. A kórházba való beutazás esetén a helyszínhez való hozzáférésnek is meg kell könnyítenie a mentőt.
Ellenőrizze továbbá, hogy ezek a készletek vannak-e teljes és hogy használatuk után nem rendelkeznek hiányosságokkal. Gyors cselekvés lesz a különbség egy súlyos sérülés vagy egy olyan eset között, amelyben nincs szükség nagy szerencsétlenségekre. Kezdje a kezelést, vagy hamarabb lerövidíti a helyreállítási időszakot, amely lehetővé teszi a rutinba való visszatérést a lehető leghamarabb.
A sérült napja
Az első lépés a sérült gyermek számára, hogy alkalmazkodjon az új helyzethez. Tudd, hogy egy ideig kell másképp megtenni a dolgokat, és nem lesz dolgok, amiket nem tehetsz, például gyakorolja a sportot. Azonban más kérdések, mint például a bevásárlás, egy kis sétára is lehetséges. Csak magának kell akklimatizálnia magát, és mindig szem előtt kell tartania, hogy ezek a pillanatok nem jelentenek otthoni tartózkodást, ha nem feltétlenül szükséges.
Szükséges lesz ismerni a gyermek korlátait ezekben a helyzetekben. Például, ha a sérülés a lábban van, a gyermek nem tud játszani barátaival olyan tevékenységekben, amelyek nagy mozgást igényelnek. De lehet jó ideje van sok más módon élvezi a nagy mozgást nem igénylő gyakorlatokat.
Bizonyos esetekben a helyreállítás előtt 100%, lehetőség van arra, hogy visszatérjen a speciális felszerelést szállító sportági gyakorlatba. Lehetséges, hogy ezek az elemek némi kellemetlenséget okoznak az őket használó gyerekeknek. De meg kell szoknia, hogy ilyen módon végezze el ezeket a tevékenységeket, mivel teljesen biztonságosak lesznek.
Damián Montero
