A gyerekeknek, hogy egészséges ételt fogyasszanak, jobban nevezzük ízletesnek
Talán a nap nem lesz, amikor a szülőknek nem kell harcolniuk gyermekeikkel a zöldségek vagy az egészséges ételek fogyasztására. Több mint egyszer minden szülőnek keménynek kellett lennie ahhoz, hogy a házban lévő kisgyerekekkel nehezen tudják elviselni az asztalra helyezett dolgokat. De mindazonáltal minden lehet egy szókincs kérdése.
Ezt egy, a Chicagói Egyetem ahol a kutatók furcsa meglepetésre találtak: hogy a gyerekeket egészséges ételeket eszik, a legjobb, ha abbahagyják a hívásokat. Csak más módon kell őket vonzóvá tenni.
Módosítsa a szavak melléknevét
Az étel vonzóbbá tételének egyik eszköze az előnyök az egészségre. Vagy azért, mert a sárgarépa javítja a nézetet, vagy mert a spenót erősíti a gyerekeket. Röviden, összpontosítsunk a gyermekek pozitív aspektusaira. De mi van, ha az „egészséges” helyett ez az élelmiszer egy másik melléknevet kapna?
A Chicagói Egyetem kutatói vettek részt két csoport a gyerekek által készített minta, akiknek ugyanazt a terméket kínálták: néhány sütiket. Egyrészt az előbbieket egészségügyi előnyökkel rendelkező termék kapta, míg az utóbbi ízletes és ízletes ételeket kapott.
Azoknak a gyerekeknek, akiket felkínáltak finom sütik Ezekből az elemekből többet fogyasztottak, mint amennyit mondták, hogy előnyös lenne az egészségüknek. A csapat egy másik tanulmánya is támogatta ezt az elméletet. Ebben az alkalomban egy olyan ital, amelyet egyrészt egészségesnek, másrészt egyszerűen új terméknek minősítettek.
A cookie-khoz hasonlóan a gyerekek is ezt tartották „új” melléknév mint az "egészséges". A probléma? Általában a kicsiek asszimilálták azt az elképzelést, hogy valami egészséges nem jó ízű, ezért ezt a kifejezést valamivel nem tetszik. A legfontosabb az, hogy az első pillanattól kezdve olyan ételek, mint a zöldségek, olyan ízben kerülnek bemutatásra, mint a szájban.
Előrejelezze az üzeneteket külföldről
Az egészséges táplálkozás, mint valami nem ízletes koncepció, különösen a televízióból származik. Sok rajzfilmek festik a zöldségeket, mint amilyeneket nem szeretnek, és olyan termékeket, mint a csokoládé cookie-k vagy édességek, mint az igazán ízletes. Továbbá a reklám nem segít, mert gyorsétterem több, mint azok, amelyek az egészséget javító elemeket népszerűsítik.
Otthon meg kell várnia ezeket az üzeneteket. Ehhez a legjobb, ha a gyerekeket arra ösztönzik, hogy vegyenek részt a menü elkészítésében, ismerkedjen meg zöldséggel és más nagyon fiatal termékekkel. Lehetővé kell tenni, hogy megkóstolhassák őket, és lássák, hogy meglehetősen ízletesek. Számos módja van a zöldségek előkészítésének, csak meg kell találnia azt, ami vonzó a gyermek szemében.
Damián Montero
