A hó vakjai
Az első havazás megérkezik, és a síközpontok nyitják meg az ajtókat. Mint nyáron, télen meg kell védeni a szemet a napsugárzástól, és különös figyelmet kell fordítani a sportolás során a hóban, mivel a napfényt legfeljebb 4-szer nagyobb mértékben tükrözi. Az ultraibolya sugárzás 1000 méter magasan 10% -kal nő.
A napfény fényvisszaverődésének hatása a hóban nemcsak a bőrre és a nyálkahártyákra, hanem a szemre is károsodik, mondja Dr. María Capote, a madridi La Milagrosa Szemészeti Szolgálatának szemész szakértője.
Milyen szemsérülések fordulhatnak elő a hóban?
A leggyakoribb sérülés a hóban napelemes keratitis vagy fotokeratitis"a hó vaksága", a szaruhártya gyulladása, a szem külső külső átlátszó része. Csak két óra múlva napfénynek, smegfelelő védelemben, a A hó tükrözi a sérüléseket.
Ne feledje, Dr. Capote azt mondja, hogy "a napsugárzás kumulatív." Ez a hosszantartó expozíció a szemhéjak és a kötőhártya korai öregedéséhez vezet, és felgyorsítja a szürkehályog kialakulását, és akár a retina károsodását is okozhatja. például az életkorhoz kapcsolódó makuláris degeneráció (AMD) ".
Milyen tüneteket okoz a fotokeratitis?
A fotokeratitisz az expozíció után 6-12 órával tüneteket okoz. Általában mindkét szemben megjelennek, és intenzívebbek, annál hosszabb időn át ki vannak téve az ultraibolya napfénynek.
A tünetek a következők:
- intenzív fájdalom
- érezte a szemcsésedést
- vörös szem
- könnyezés
- fényérzékenység és
- csökkent látásélesség.
Hogyan lehet megakadályozni a hóvakságot
Fényvédő a megfelelő szemüveggel. Lényeges, használja őket, függetlenül attól, hogy a nap zavaros, vagy ha többé-kevésbé lesz idő.
A szemüveget a nap folyamán a hóban napfénynek kitett idő alatt kell viselni.
Hogyan válasszunk megfelelő poharat a hóhoz?
Fontos szem előtt tartani, hogy a szemüveg lencséjének színe nem képviseli a megfelelő UV-szűrőt, Ivan Gonzalo szerint, a La Milagrosa Kórház optometrista.
A sötét, nem jóváhagyott üveg lencséje kedvez a pupillának tágulásának, és több ultraibolya sugárzásba jut, és növeli a szemkárosodás kockázatát.
A síeléshez vagy általában a hó sportolásához szükséges szemüvegnek:
- Jóváhagyott szemüvegek, amelyek megfelelnek az ISO szabványoknak és CE-jelölést mutatnak.
- Az ajánlott szűrő 4. fokozatú
- Polarizált szemüveg a visszaverődések csökkentése érdekében.
- A lehető legzártabb szemüveg, hogy elkerüljék az oldalirányú reflexek kényelmét.
- Ellenálló anyagú üvegek és megfelelő kialakítású szemüvegek, amelyek fizikai védelmet nyújtanak a véletlen sérülések ellen.
Van-e kezelés a vakon a hóban?
A legjobb kezelés mindig a megelőzés, hangsúlyozza María Capote.
De ha az első tünetek bemutatásra kerülnek, a szemész a mesterséges könnyeket írja elő, néha hozzáadhat néhány szemcseppet gyulladáscsökkentő vagy kortikoid és orális fájdalom fájdalomcsillapításhoz.
A helyes kezelés 48-72 órájában a tünetek javulnak és a szaruhártya-elváltozások eltűnnek.
Marina Berrio
tanács:Dr. María Capote, Madridban a La Milagrosa Kórház Szemészeti Szolgálatának retina területén szakértő szemész.