Zaklatás a szociális hálózatokban: útmutató a túléléshez
A legtöbbünknek van egy profilja a szociális hálózatokban, kölcsönhatásban áll másokkal, információkat küld, feltölti a képeket ... de figyelembe vesszük-e ezeknek a viselkedéseknek a kockázatait? Ismerjük-e a károkat, amelyeket egy eset okozott zaklatás a szociális hálózatokban? Tudjuk, hogyan kell túlélni a bűnözést? Mindannyian hallottunk valamilyen visszaélést, zaklatást, más emberek rossz bánásmódját, de mit tehetünk?
Az új technológiák az életünk részét képezik, a személyes fejlődés lényeges eszközévé váltak, mobiltelefonokat, táblagépeket, számítógépeket használunk ... mindenkor és minden körülmények között, mert ezek a jól használt eszközök sok segítséget nyújtanak nekünk. Vannak azonban kockázatok, ezeknek a technológiáknak a visszaélése nagyon negatív hatással lehet az emberek életére és fejlődésére.
Mi a bűnözés?
Az ige zaklatása olyan cselekvésre utal, amely azt jelenti, hogy ragaszkodunk egy olyan helyzethez, amely bosszantó a személy számára. A számítógépes bántalmazás olyan új technológiákat használ, mint a számítógép vagy a mobiltelefon, hogy zaklatják, zavarban, bosszankodjanak, megalázzanak és kárt okozjanak egy másik személynek. Általánosságban elmondható, hogy az internetes bántalmazás nem elszigetelt magatartás, hanem általában a hagyományos zaklatással jár, vagyis közvetlen kapcsolattal, ez lehet az az iskoláskorú bántalmazott tinédzser, aki otthon kap egy WhatAapp-ot sértések vagy fenyegetések.
A ciA Beracoso pszichológiai szinten sok következményekkel jár azok számára, akik folyamatosan szenvednek, hogy folyamatosan kapjanak fenyegető üzeneteket, tudják, hogy az információ gyorsan terjed, anélkül, hogy képesek lennének irányítani vagy megszüntetni, ami megnehezíti a menekülést. Mindez aláássa azt a személyt, aki a tehetetlenség helyzetébe esik, és a depresszió, a szorongás, a stressz, az alacsony önbecsülés *, amely hatással lesz a tudományos, munka-, családi és társadalmi teljesítményre, és ezáltal a személyes jólét egyensúlyát okozza.
A bűnözés jellemzői
Bármilyen erőszakhoz hasonlóan a számítógépes bántalmazásnak is saját jellemzői vannak, ismereteik segíthetik a zaklatás helyzeteinek azonosítását és segíthetnek nekik megoldani őket.
1. Anonimitás A szociális hálózatok lehetővé teszik a többi ember számára való hozzáférést anélkül, hogy valódi azonosításra lenne szükségük, a hamis profilok létrehozásának lehetősége megnehezíti a bizonyossággal való megismerést, hogy ki a származás.
2. Kezelés. A stalkerek az áldozat hírnevének károsodását tervezik, és ennek érdekében hamis információkat tudnak közzétenni az áldozatokról, és több embert hozhatnak az ellenük, és harmadik személyeket vonhatnak be a zaklatásba.
3. Ismétlés. A támadások nem különálló események, hanem napról napra megismétlődnek.
4. Agresszív viselkedést foglal magában. Olyan negatív akciókat foglal magában, mint például megalázó, fenyegető, sértő *, amit az áldozat nem kíván vagy nem provokál.
Zaklatás a szociális hálózatokban: útmutató a túléléshez
Az internetes bántalmazás vagy más típusú zaklatás szenvedése a személyes és az érzelmi jólét egyensúlyát okozza abban a személyben, aki szenved. Az alábbiakban néhány olyan kezdeményezést hozunk létre, amelyek segítségével csökkenthetjük és leállíthatjuk a számítógépes bántalmazást.
1. Figyelmen kívül hagyja az első üzenetet Amikor először fenyegető üzenetet kapunk, nem továbbíthatjuk vagy nem válaszolhatunk, egyszerűen zárjuk le a kapcsolatot.
2. Kövesse nyomon az összes hívást, üzenetet, e-mailt ... amit Ön kapott, bizonyítékul szolgál arra, hogy zaklatják.
3. Soha ne reagáljon a provokációkra. A fenyegetések megválaszolása csábító lehet, de csak arra szolgál, hogy motiválja azokat, akik zaklatják őket. Tartsa nyugodt és ne minden esetben impulzív módon járjon el.
4. Kérjen segítséget, beszámoljon a zaklatásról és keressen segítséget egy rokontól ez segíthet a téma tájékozódásában, amely segít megoldásokat keresni és mozgásban tartani.
Rocío Navarro Psicóloga. Psicolari igazgatója, integrált pszichológia
