5 pár összetevőre van szükség

Ma mindannyian ismerjük a párokat, barátokat, családot ... láttunk egy viszonyt, amely sok lelkesedéssel, energiával, bizalommal, elkötelezettséggel kezdődik ... és mégis, néhány év múlva láttuk, hogy kicsit lelkesedik panaszok, nem tetszik, harcok lettek ... Talán ez történt velünk. Mi történik úgy, hogy a kapcsolat megváltozik? Nem szeretjük egymást? Nem elég szeretni?

A kapcsolatok nem egyszerűek. Kezdetben minden csodálatos, az a személy, akivel együtt vagytok, úgy érzi, hogy különleges, figyelmes vagy egymásra, nem hiányzik semmit, erőfeszítéseink célja, hogy a mellette lévő személyt boldoggá tegyük, önelégültek vagyunk Erre törekszünk. Az idő múlásával azonban a kapcsolat bizonyos változásokon megy keresztül.


Mi a kapcsolat alapul?

Amikor egy kapcsolatra gondolunk, elképzelhetjük, hogy két ember, aki jól jön, jó kommunikációt folytat, szórakozik együtt, bonyolult időkre támaszkodik, olyan bűnözők, akik megosztják a hobbit, az ízeket és még sok mást, megosztják életüket és boldogok . Ezzel a leírással ... ki nem szeretne partnert!

A valóság az, hogy a hátizsákunkban sok sikertelen kapcsolatot tartunk fenn, amelyben a szeretet nem volt elég, és megtanultuk, hogy egy jó kapcsolat és az "ideális partner" képének megszerzése bonyolult feladat .


Képzeljünk el egy növényt, hogy éljen vízzel, fénygel, földdel, oxigénnel, és gondoskodjon róla, e feltételek nélkül elszárad. Nos, egy pár kapcsolatnak is gondoskodnia kell, tiszteletet, bizalmat, megértést, áldozatot és sok más dolgot kell igénybe vennie, ellenkező esetben a fodrász, mint a növény.

A kapcsolat fázisai

A kapcsolatok több szakaszon mennek keresztül, ezek során a problémák sok problémát okozhatnak. A különböző szakaszok megismerése segíthet azonosítani a problémákat és megoldani azokat.

1. A szerelem fázisa. Ebben a szakaszban nagyon pozitív érzelmeket tapasztalunk a másik személy felé, impulzívak vagyunk, mindent megadunk a másik személynek, függetlenül attól, amit cserébe kapunk. A szenvedély és a romantika nagyon jelen van.

2. Alkalmazás. Növelje a bizalom szintjét, a szenvedély és a romantika folytatódik. Mindkét partner biztonságban érezheti magát, és bizalmat ébreszt. Bemutatjuk magunkat, mint mi, és van egy különbségtétel közöttem, mint egyén és mi, mint pár.


3. Együttélés. A tudás időszaka után úgy döntöttek, hogy egy lépéssel tovább mennek, jövőbeli tervek készülnek, megkezdődik az együttélés és egy közös jövő építése. Ebben a szakaszban előfordulhatnak az első komoly konfliktusok, a rutin, amely megköveteli a megállapodások megkötését és a tárgyalásokat.

4. Alkalmazkodás. Ebben a szakaszban tökéletesen ismerjük az előttünk álló személyt, számtalan kudarcot oldhatunk meg, és kapcsolatunk erősödik, vagy megjelenik a törés. Ebben a szakaszban különböző változások vannak, mint például a gyermekek függetlensége, nyugdíjba vonulás ... és a partnerünkkel való egyesülés pillanatává válik.

5 pár összetevőre van szükség

Már láttuk, hogy a kapcsolat fenntartása bonyolult, sok problémát, ami az életünk megosztásával lép fel valakivel, egy rossz és egyenlőtlen kommunikáció okozza, a tisztelet hiánya, a másik és a végtelen tér tiszteletben tartása nélkül. további helyzetek.

A munkához való viszonyhoz szükség van különböző összetevőkre, néhányukra;

1. A viszonosság. Minden párban, még egy párnak is léteznie kell egy olyan csere, amelyen a két fél nyer, abban a pillanatban, amikor az egyik fél úgy érzi, hogy többet ad, mint a problémákat. Vigyázz a kis részletekre.

2. Tisztelet. Ez egy egészséges kapcsolat alapja. A pár olyan, mint egy csapat, ahol a kettő ugyanazt a célt szolgálja, és együtt küzd, hogy elérje. A segítség, az együttműködés és a megértés a partnerünk tiszteletben tartásának jelei.

3. Kommunikáció. Ezzel átadjuk azt, amit gondolunk, tárgyalunk, érzelmeket, érzelmeket mutatunk ... hogy a párban jó kommunikációra van szükségünk, hogy nyugodtan és aktívan lehessen kifejezni. Csak a világos és pontos kommunikáció révén lehet hatékonyan megoldani a problémákat és kölcsönös támogatást és intimitást.

4. Rugalmasság A párok viszonyában sok olyan helyzet jelenik meg, amelyekben tárgyalni kell, a tárgyalási kötelezettség rugalmas, tudni, hogyan kell adni az utat, nem mindig lesz igaza, és nem mindig fogok elhagyni az enyémet, ha ez megtörténik, a kapcsolat valószínűleg lesz viseljen.

5. Bízz Bármely kapcsolat alapvető pillére, ha nem bízom a másikban, nem engedhetem, hogy szabad legyen, hogy fejlődjön, mert mindig kétségbe vonom a cselekedeteit és megkérdőjelezi a szavait. Egy kapcsolatban mindenkinek rendelkeznie kell a térrel és a bizalom az a követelmény, amely lehetővé teszi.

Rocío Navarro Psicóloga. Psicolari igazgatója, integrált pszichológia

Videó: Versenytitkok 5. rész - Method feeder magyar módra


Érdekes Cikkek

Szülés, hol szülni: állami kórház vagy magánklinika

Szülés, hol szülni: állami kórház vagy magánklinika

Az állami kórháznak vagy a magánklinikának a szüléshez való választása szorosan kapcsolódik a kívánt szállítási módhoz. Valójában nem minden kórház rendelkezik ugyanazokkal az erőforrásokkal, és nem...

A gyermekekkel utazáskor 68% -uk jobb vezető

A gyermekekkel utazáskor 68% -uk jobb vezető

Ön felelős apa vagy anyja a kerékön? Az atyaság felveti a felelősségérzetünket, és még több alkalommal is prudensebbé tesz bennünket, és akkor is, amikor gyermekeinkkel autóba jutunk. Így jobban...