Pregorexia: a terhességtől való félelem
A terhesség alatt vékonyodás olyan megszállottság, amely egyre több nőt érint, bár közvetlenül a természet törvényeivel ellentétes. A terhesség súlygyarapodása szükséges mind az anya, mind a baba jó egészségéhez, és mégis egy új étkezési rendellenesség behatol a terhes nők világába: pregorexia vagy a terhesség feletti súlyossági félelem.
Mutass egyetextrém vékonyság a terhesség alatt, mint néhány híresség esetében, egy új étkezési rendellenességhez vezetett, amely az úgynevezett pregorexia, amely közvetlenül kapcsolódik a zsír beszerzésének félelméhez. A szülésznők és a nőgyógyászok ajánlása ellenére a mérsékelt súlygyarapodás fontosságáról a terhesség alatt sok nő bűnösnek érzi magát, amikor látja, hogy terhességük alatt elveszítik a vonalat.
Étkezési zavarok a terhesség alatt
Az Egyesült Királyságban végzett, az étkezési rendellenességek előfordulási gyakoriságáról szóló tanulmány kimutatta, hogy a vizsgált terhes nők 7,6% -ánál az étkezési zavarokkal kompatibilis tünetek voltak, és 23,4% -uk nagyon aggasztotta a betegségüket. súly és az alak.
Egy másik tanulmány ezen az ausztrál esetben azt állapította meg, hogy az anorexiában nem szenvedő terhes nők 41% -ának van problémája a súlyuk ellenőrzése és 20% -a úgy véli, hogy életük ezen szakaszában, amikor a leginkább aggasztják súlyuk és étrendük.
Párizsban egy másik vizsgálatot végeztek a terhesség alatt bekövetkezett táplálkozási zavarokról, és 250 nő vett részt a párizsi kórház szülési osztályán. Ez a kutatás azt mutatta, hogy a terhes nők meg akarják irányítani azt, amit eszik, hogy ne nyerjen túl sok súlyt (mivel a szállítás után nagyon nehéz megszabadulni az extra kilóktól), valamint a baba táplálkozási szükségleteinek fedezésére. Így sokaknak az a célja, hogy egyensúlyt teremtsenek a saját szükségleteik és a baba szükségleteinek között, amelyeket nem lehet kórosan diagnosztizálni.
Azonban a becslések szerint általában a terhes nők 30% -a nem súlyosan helyesbíti a súlyát, bár pontos százalék nem határozható meg az ún. pregorexia.
A pregorexiát észlelő tünetek
Dr. Mancini Fulvia, a Katalóniában a Clínicas Eva orvosi vezetője néhány iránymutatást követett meg, amelyekkel azonosíthatók a szenvedő nők. pregorexia. "Ezek olyan nők, akik obszesszívan számolják el a kalóriákat, mindig megpróbálnak egyedül enni, vagy étkezést kihagyni, túlzottan kiképezni és hányni." A terhesség első három hónapjában ezek a tünetek elfedhetők azokkal, amelyek Terhesség: hányinger és hányás, főként Néhány nőnek problémája van annak, hogy milyen típusú ételeket fogyaszt, sőt elveszíti étvágyát.
„A normális dolog az, hogy ezek a betegek nem ismerik fel a problémájukat, és elutasítják a kezelést. Nagyon ritka, hogy spontán elismerik, hogy problémája van az étkezési viselkedésüknek."
Ezért célszerű, hogy „ezeknek a nőknek a családtagjai és a környezetben élő emberek figyelmesek legyenek, különösen, ha szenvednek étkezési zavarokat, mint például anorexia és bulimia.” Az élelmiszerrel, a párral vagy a családtagokkal való kapcsolat változása kapcsolatba kell lépniük a nőgyógyászral vagy a háziorvosral, maga az orvos gyanítja, hogy olyan betegben van, aki nem növeli vagy veszít súlyt a terhesség alatt ”- mondja Mancini nőgyógyász.
Az anya és a baba pregorexiájának következményei
A pregorexia kockázati terhességhez vezethet a nem megfelelő súly miatt, és az alábbi következményekkel járhat:
Az anya: többek között az anémia, a csont dekalcifikációja, a szülés utáni alacsony tejtermelés és a hajhullás kialakulása.
A baba számára: A magzat következményei nagyon súlyosak lehetnek. Az első trimeszterben, ha a beteg nem veszi fel a vitamin-kiegészítőket, nő a neurális csövek változásának kockázata, mint a spina bifida. Emellett növeli a spontán abortusz arányát. A második és harmadik trimeszterben a koraszülés, az intrauterin növekedési késleltetés, a mentális retardáció vagy az agyi bénulás, a csont, az emésztési vagy a szív-érrendszeri rendellenességek kockázata növekszik. Nagyon súlyos esetekben intrauterin halál érhető el.
Súlygyarapodás a terhesség alatt
A terhesség súlygyarapodásának progresszívnek kell lennie, és a jó anyai táplálkozás fenntartása a kilenc hónap alatt biztosítja az egészséges terhességet mind az anya, mind a baba számára. Ez a terhességi súlygyarapodás közvetlenül kapcsolódik az anya alkotmányához, mindig figyelembe véve azt a maximumot, amelyet "nem kell kétért enni, de jobban kell enni."
Így meg kell szereznünk "a testtömegnek megfelelő kilogrammok számát.Ha ez helyesen történik, a születés után a testsúlycsökkenés gyors és élettani, vagyis nem kell szigorú étrendet végezni, vagy éhesek lennie ”- mondja a nőgyógyász.
De hány kilót kell növelnie a nőnek a terhesség alatt?
1. Egy kis súlyú nő: a szokásos dolog az, hogy 13 és 18 kg között van.
2. Elhízott nő: 5 és 9 kg között.
3. Normál súlyú nő: a szabvány 11 és 16 kg közötti.
Ezek az értékek megváltoznak, ha a terhesség ikrek.
Marisol Nuevo Espín
tanács: Dr. Mancini Fulvia. Kataliniai Eva Klinikák Gynecologist és orvosi felelőssége.
