Vigyázz a bőrére: védelem az ózonréteg megsemmisítése ellen
Az ózonréteg megsemmisítésével a légkör által biztosított természetes védelem ultraibolya sugárzás a napból, így az egészségügyi kockázatok növekedtek. Ezeknek a kockázatoknak a megértése és bizonyos óvintézkedések csökkentése csökkentheti a napsütés problémáinak kialakulásának esélyeit a jövőben.
Tippek a bőrt a jellemzőinek megfelelően
Amikor a jó időjárás közeledik, ösztönösen gondolkodunk a bőreinkről, és nyáron kicsit jobban megkezdjük a bőrt, hogy megfelelően fogadja az első napsugárzást. De a bőrt minden évszakban és évszakban kell gondoskodni, a különböző típusú epidermisz szerint változtatva az alkalmazott terméktípusokat.
Valójában mindig ajánlatos a higiénia és a bőr hidratációja minimális gondosságát elvégezni. Ezt naponta kétszer, reggel és éjszaka kell elvégezni, tisztítószerekkel és hidratálással / specifikus táplálkozással, a bőr típusától és a korától függően; így a zsíros bőrre higiénia, szappanmentes habok szükségesek, amelyek mélyen megtisztulnak, mivel pórusuk általában tágabb, hidratáló és tápláló éjszaka, nem zsíros segédanyagokkal, de megfelelő hatóanyagokkal.
Hogyan késleltetheti a bőr öregedését
Az esztétikai orvostudományról beszélve gyakori, hogy azonnali azonosításra kerül a vágy, hogy úgy tegyünk, mintha nem lenne korunk, vagy ha kedvezőbb képet kapnánk. De valójában ez az orvosi terület nagyon hasznos eszköz a bőrünk egészségének szolgálatában.
Jelenleg számos dermokozmetikai előrelépés van, amely segít a késői sejt-oxidációs folyamatok, és így a bőr öregedésének folyamatában. Arról van szó, hogy az esztétikai orvosi tanácsadás arra szolgál, hogy bőrünknek a bőrt és a bőrtípustól függően az alapvető és specifikus gondokat adjuk. Ehhez az arc és a nyak bőrápolási termékeinek megvásárlásakor meg kell követelnünk, hogy rendelkezzenek azokkal a hatóanyagokkal, amelyek kifejezetten a kezelni kívánt problémát szolgálják. Ez az oka annak, hogy jó alapismeretekkel rendelkezni a bőrgyógyászatban, és személyre szabott és pontos diagnózisa a bőr állapotáról és szükségleteiről. Nem ugyanaz a dehidratált kezek, a foltok, a terhesség alatt lévő bőr vagy az arcfotózás specifikusabb problémáinak kezelése.
Nappali és éjszakai takarítás: a szép bőr titka
A jó bőrápolás főként egy alapvető higiénia alapján történik, amely különbözik a test szintjétől, és az arctól függően, és mindig a bőr típusától függ.
Az arc szintje elengedhetetlen az éjszakai és a napi takarítás, a nappali hidratáló alkalmazása és a tápanyag-regenerálás éjszaka. A testes szinten ajánlott a semleges gélek, amelyek nem irritálják és jó hidratálódást.
Így a legmegfelelőbb krémekről beszélve elmondható, hogy a leghatékonyabbak azok, amelyek egy adott problémára jól jelennek meg. Jelenleg vannak olyanok, akik úgy vélik, hogy az egyetlen hatékony termék az oldható kollagén, de ez nem igaz, mert sok olyan hatóanyag van, amelyek a kollagénen kívül különböző hatásokat eredményeznek, mint például a hialuronsav vagy mimetikus peptidek, különböző funkciókkal. amely az oldható kollagén lenne. Mindig a bőr minden típusától függ.
Vigyázz a bőredre az életkorod szerint
Bőrünk vagy gyermekeink gondoskodása esetén a bőr különböző korosztályaitól függően kell változni. A gyermeknek különleges bánásmódra van szüksége a bőrtípusukért, higiénia, semleges szappanok és hipoallergén komponensek hidratálószereinek felhasználásával. A serdülőkortól kezdve a bőr a hormonális változások hatására megváltozik, és a különböző bőrtípusokat meghatározták, szükségük van a napi alapkezelésre, a bőr típusától függően, és bizonyos problémák megoldására, ha ez az életkorra jellemző, mint például "akne bőr". Javasoljuk, hogy hidratálja a bőrt krém-gél textúrákkal, amelyek gazdagabbak a vízben, mint a zsírban.
1. Bőrápolás nőknél. Az asszony életében különböző szakaszokon megy keresztül, amelyben a hormonális hatás meghatározó a megoldandó problémák megjelenésében. 20 év elteltével ezek a bőrproblémák rendszerint stabilizálódnak, általában 20 évtől 35 évig a bőrhez viszonyítva „aranykorúak”, amelyekben a bőr regenerálásához speciális termékeket kell használni. , mivel a 30-35 évektől kezdve a bőr típusától függően a rugalmas rostok csökkennek és a bőr elveszíti a rugalmasságot és a hidratációt.
2. Bőrápolás férfiaknál. A bőre hormonálisan is definiálva van, és más szerkezetű. A felnőtt férfi naponta hámol a bőrén a borotválkozásra, és krémeket igényel, amelyek hidratálást és irritáló hatásúak. Az aloe verával rendelkező vegyületek jóak a nagy ingerlő és gyulladásgátló erejük miatt.
A napsütéses szezonban és minden korosztályban napsugárzással kell hidratálnunk, és 30-40 évig meg kell kezdeni a tápláló és regeneráló hatás krémjeivel, a rugalmas rostok elvesztésének kezdetével.
Gyermekek a nap előtt
A gyerekek tekintetében szinte lehetetlennek tűnik számukra, hogy jól vigyázzanak a nyárra. Egyszer kapnak krémet, de ez egy második vagy harmadik odüsszeia. És kevésbé, hogy viselni egy inget azoknak, akik fehér bőr vagy pöttyös. Noha nehéz, gyerekekkel együtt mindig állandónak kell lennünk, és ragaszkodnunk kell ehhez az ellátáshoz, amit a legtöbb szülő már tud.
A gyerekek védelme a napsütésben a magas tényező védő krémek és vízálló anyagok alkalmazása, különösen a fehér bőrű gyermekek és a nap korai napjaiban. Ezekben az első napokban ajánlott a teljes képernyő (90-es védelmi tényező), és a gyermek színeinek csökkenésével csökken, de a fényvédő nem kevesebb, mint 12-et. Az első napokban nagyon ragaszkodni kell, 2 vagy 3 óránként krém alkalmazása.
Spanyolország a tudományos szintet tekintve ugyanolyan szinten van, mint Európa legfejlettebb országai, mivel nincsenek határok a bőrgyógyászati és laboratóriumi tanulmányok ismeretében. Hazánkban azonban, amely Európában az év egyik napsütéses napja, és ezért a legtöbb öregedéssel kapcsolatos problémával, még mindig nincs tudatában annak, hogy mennyire káros lehet a nap. megfelelő védelmet.
Vicen Ramón
Tanácsosi: Dr. Mar Mira. Bőrgyógyász.
