Hogyan szedhetjük ki és tartsuk fenn az anyatejet
Különböző okok vannak, amelyek az anyát követelhetik Vegyük a saját tejet, hogy átadd a babanak az üveget. Ez a döntés, függetlenül attól, hogy az anyák első alkalommal vettek részt, vagy már megtapasztalták, általában sok kétséget generál: mikor lehet megtenni, hogy hogyan kell csinálni. Ezért itt válaszolunk fő aggodalmak róla
Mikor fejezheti ki az anyatejet?
Jól kell választanod az idő az anyatej kifejezésére. Ahogy a KidsHealth-ben kifejtettük, egyes szakértők úgy vélik, hogy ha elkezdi kifejezni a tejet, hogy túl korán adják meg a csecsemőnek, vagyis mielőtt a gyermek hozzászokott volna a szoptatáshoz, lehetséges, hogy a baba valamilyen "zavart" szenved ami arra készteti őt, hogy "döntsön, hogy a palack gyorsabb és jobb választás, mint az anyai mell".
Ez nem minden újszülött esetében történik, sőt más szakemberek más ajánlásokat választanak: ekezdje a tej kifejeződését célja a termelés „ösztönzése és növelése”. "Az extrahált tejet egy üveg vagy egy olyan eszköz segítségével lehet adni a csecsemőnek, amely segíti a szoptatást, amelyben a tej egy csőön keresztül kering, amely a mellbimbóhoz csatlakozik" - mondják a szakosodott portál.
Mint a újbóli beiktatás a munkába a fő oka az anyáknak vegye ki a tejetA szakértők azt javasolják, hogy ezt a gyakorlatot körülbelül két héttel kezdjék meg, mielőtt visszatérnének a munka rutinjához, mivel nem mindig könnyű megkapni a testet, hogy válaszoljon a mellszivattyúra, és így több időt tölthet a gyakorlatra. "Lehet, hogy türelmet kell igénybe venned, és szükséged van egy kis gyakorlatra, hogy a tejet a baba segítsége nélkül hozza létre" - mondják a KidsHealth.
A tejkivonók
A mellszívók általában kevesebb tejet termelnek, mint amennyit a baba kaphat. Ebben az üzemmódban és a kitermelés optimalizálása érdekében, a spanyol Gyermekgyógyászati Szövetség szakértői javasolják a mellszivattyúk használatát.amelyben a szívóerő fokozatosan növekszik"Azt is meghatározzák, hogy fontos, hogy a csengő mérete megfelelő legyen.
A nehézségek esetén tanácsként is próbálkozhat végezzen masszázst a mellkason az extrakció megkezdése előtt: "két ujjal körkörös mozdulatokat hoz létre a mellkason, majd masszírozást végez a mellbimbó felé, és végül egy kicsit rázzuk a mellet az extrakció előtt", példázza ezt a szövetséget, amely szintén segítséget nyújt a forró törlőkendők használatára. mellkasi extrakció előtt.
Használt mellszívók
Néha használja használt tárgyak Ez egy jó módja a mentésnek. Az emlőszivattyúk esetében azonban a szakértők élesek: Nem ajánlott a használt tejkivonók használata.
Ennek az az oka, hogy belsejében a korábbi tulajdonosok vírusokat és baktériumokat tudtak megőrizni. „Ezek a A csírákat nehéz megszüntetni még a készülék többszöri és lelkiismeretes tisztítása és sterilizálása, ami veszélyes lehet a baba egészségére, figyelmezteti a KidsHealth-et, hogy azonban elmagyarázzák, hogy vannak olyan kórházi használatra szánt mellszivattyúk, amelyeket több felhasználó használ. de a nők mindegyike saját tartozékkészletet használ.
Az extrahált tej tárolása
Mell tej antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik amely hosszabb ideig tárolást tesz lehetővé, de amint azt a Spanyol Gyermekgyógyászati Szövetség is emlékezteti, bizonyos körülmények között kell lennie.
Tej szobahőmérsékleten:
-15 ° C: 24 óra.
-19-22 ° C: 10 óra.
-25 ° C: 4-6 óra.
-30-38 ° C: 4 óra
A tejjel a hűtőben: 0 és 4 ° C között: 8 nap. Minél stabilabb a hőmérséklet, annál jobb a tej konzerválása, így a tejet nem szabad a hűtőszekrény ajtajába helyezni.
Fagyasztott anyatej:
-A fagyasztóban ugyanabban a hűtőben: 2 hét.
- A hűtőszekrényben lévő fagyasztóban, de külön ajtókkal (kombinált típus): 3-4 hónap (mivel a hőmérséklet változik, amikor az ajtó bizonyos gyakorisággal kinyílik).
-Különleges fagyasztóban, kereskedelmi típusú, állandó hőmérsékleten -19 ºC: 6 hónap vagy több.
A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy bár az anyatejben lévő védőanyagok megakadályozzák a baktériumok \ t "minél több baktérium eltűnik, annál több védelmet töltenek a tejre, erre ideális esetben hűtsük le gyorsan az extrahált tejet (hideg vízzel ellátott tartályban), majd a lehető leghamarabb fagyassza le"Ebben a sorban elmagyarázzák, hogy ha a kitermelés otthon történik, és a tejet nem használják ugyanazon a napon, akkor a legjobb, ha befagyasztjuk."Ha az extrakciót az otthonon kívül végezzük, akkor azt hordozható hűtőn kell tartani, frigolines és fagyasztva, amint hazaér."
Konténerek az anyatej megőrzéséhez
Már tudjuk, hogy mennyi ideig tarthat az anyatej, de hol tárolható? - Az anyatej kivont mindig élelmiszer-felhasználásra szánt tartályokban kell tárolni", magyarázza meg a gyermekorvosokat, akik hozzáteszik, hogy a legjobb fagyasztóedények üvegek," mivel a műanyag tartalmazhat káros egészségügyi hatású anyagokat. "Azt is megjegyzik, hogy műanyag zacskók használata esetén szükséges. hogy jól lezárt állapotban, merev tartály belsejében, a hűtőszekrény belsejében tárolják ", hogy elkerüljék a veszteséget vagy szennyezést feltételező ütéseket".
Ezek a tartályok használatuk előtt, tisztítsa meg forró vízzel és szappannal, vigyázva a tisztázásra, és hagyják őket megszáradni a levegőben. "Használhatja a mosogatógépet, de nem kell sterilizálnia őket" - mondják.
Hogyan kell leolvasztani és felmelegíteni az extrahált tejet
A tej leolvasztásához tanácsot kell adni a gyermekorvosoknak merítse a tartályt a másikba forró vízzel ahelyett, hogy közvetlenül melegítené. "Célszerű, hogy ne használja a mikrohullámú sütőt, mert a fűtés szabálytalan, és égési sérülést okozhat" - mondják, miközben rámutatnak arra, hogy melegítés után a hőmérsékletet meg kell rázni.
"A felolvasztott tejet a hűtőszekrényben 24 órán keresztül tárolhatja de nem szabad újra fagyasztani ”, emlékezzünk a gyermekorvosokra, akik biztosítják, hogy a kisebb mennyiségeket fel kell olvasztani, vagyis azokat, amelyeket azonnal használnak, mert így elkerüljük a tápanyagok és védelmi tényezők veszteségeit. tárolni a tejet, amit a baba már megkóstolt.
A kinyert tejben a tej szaga
Néhány anya észreveheti, hogy tejük van egy elavult szag, amikor felolvasztották. A gyermekorvosok szerint ez a tejben a lipáznak nevezett anyag hatásának köszönhető. "A gyors hűtés és az azt követő fagyasztás megakadályozza a sokszorosodást", kommentáld. Ha ennek ellenére a tej megtartja a tej szagát, a gyermekorvosok javasolják a tej elhomályosítását, azaz „melegítenek, amíg el nem kezdik a buborékok kialakulását vagy egy könnyű habot a tartály szélein”, majd hagyják kihűlni és fagyni.
Összefoglalva, ezek a szakértők azt mondják, hogy ha már van egy elavult szaga, nem tehet semmit, hogy megszüntesse azt, de ezt Ez nem jelenti azt, hogy a tej rossz, vagy hogy káros a babára. Most egy másik dolog az, hogy elutasítsuk: a legtöbb csecsemő megcsinálja az ízét.
Angela R. Bonachera
