Szégyen a gyerekek, trükkök, hogy legyőzze
A szégyen olyan érzelem, amelyet mindannyian tapasztaltunk. Körülbelül két éves korukban a gyerekek szégyent tapasztalnak, normális és természetes, hogy először nem kell túlságosan aggódnunk. Fontos, hogy a gyerekeknek erőforrásokat biztosítsanak a szégyen legyőzésére és az önbecsülés megteremtésére, hogy képesek legyenek megbirkózni olyan helyzetekkel, amelyek elpirulnak.
Ennek a kornak a gyermekei kezdik megismerni a mások véleményét, és mivel még nem alakították ki teljes mértékben a kritériumukat, és nem az önbecsülésüket, pozitív véleményükre van szükségük, és szégyelli a lehetőségét, hogy valamit, ami negatív véleményt érdemel. Bizonyos esetekben, akár intravertált temperamentum miatt, akár azért, mert nem kezelik jól a gyermek szégyenét, a félénkség válhat szélsőségessé és problémává válhat.
A szégyen megbéníthatja őket, és akadályba ütközhet a célok elérése érdekében, és kiterjeszthető a felnőttkorra. A hatékony érzelmi kezelés lehetővé tétele a téma természetes kezelése, gyermekeink préselése vagy kényszerítése nélkül.
Mi a szégyen és hogyan nyilvánul meg
A szégyen az emberek természetes érzete. A szégyen az önmagának negatív értékelésén alapul, és abból fakad, hogy attól tartanak, hogy másoktól kapják meg ezt az értékelést. A szégyen az a félelem, hogy mások negatívan ítélik meg, a félelem a negatív véleményektől és gondolatokról a saját személyéről.
A szégyenérzés szükségtelenné teszi a eltűnést, elrejtését és láthatatlanná válását, kétségbeesett kísérletben mások elrejtésére, hogy elkerüljék a negatív kritikát.
Szégyen a gyerekekre
A gyermekek kétéves korukban kezdik szégyenülni. Ebben a korban már tudatában van a saját magadnak, és másoktól pozitív véleményre van szüksége. Ők alkotják saját fogalmukat és önbecsülésüket, és arra támaszkodnak, hogy mások, akik jönnek hozzá, mint a tükröt tükröző kép.
A szégyen ebben a korban kezdődik, és az egész életünk során kísér. A szégyen természetes, és mivel minden érzelem alkalmazkodó funkcióval rendelkezik, ebben az esetben védjük meg magunkat. Nem rossz, ha szégyent tapasztalunk, természetes. Ha azonban ez a szégyen túl intenzív és zavarja a gyermek mindennapi életét, ez egy olyan probléma, amelyre figyelni kell.
Hogyan segíthetjük a gyermekeket a szégyen leküzdésében?
Alapvető fontosságú, hogy segítsük a gyermekeket a szégyenük leküzdésében, ily módon felszabadítsuk őket a mások véleményének félelmeitől és lehetővé tesszük számukra, hogy félelem nélkül legyenek. Lássuk, hogyan tehetjük meg:
1. A szégyen az alacsony önbecsülés és az alacsony bizalom. Ezért minél magasabb az önbecsülés és minél alacsonyabb a bizalom lesz a szégyen. Az első lépés abban, hogy a gyerekek zavarba kerüljenek, az önbecsülés és a bizalom megteremtése.
2. Adja meg a gyermeket önbeállított képpel, úgy, hogy így önmaga pozitív fogalmát hozza létre. Vigyázz a kritikára és az összehasonlításokra, ne tedd meg őket.
3. Dicsérjétek az elért eredményeiket Ily módon, kicsit kevésbé táplálod az önbecsülésedet.
4. Természetesen kezelje hibáit és / vagy hibáit. A meghibásodás természetes, és nem okozhat szégyent, mutassa meg a szeretetét és a támogatását a hibáikban.
5. Ne erőltesse a gyermeket, vagy ne nyomja meg, amikor szégyellte magát, felesleges és ellentétes feszültséget hoz létre. Ehelyett természetesen kezelje a helyzetet, és bátorítsa őt arra, hogy kicsit szembe kell néznie a helyzetre.
6. Kerülje a túlzott védelmet, és próbálja meg egyedül szembenézni velük különböző társadalmi helyzetekre.
Celia Rodríguez Ruiz. Klinikai egészségügyi pszichológus. Pedagógia és gyermek- és ifjúsági pszichológia szakember. Az Educa és az Aprende igazgatója.
A gyűjtemény szerzője Az olvasási és írási folyamatok ösztönzése