Együtt alvás, jó aludni a babával?

Az együtt alvás a nyugati társadalomban egy kevéssé ismert gyakorlat, bár kicsit kevésbé kezd beszélni róla, és értékeli annak előnyeit, amit a baba jelent. Együtt alvást hívunk rendszeresen ossza meg az ágyat a babával (vagy használjon egy alvóágyat, amely a szülő ágyához van csatolva), az éjszaka egy részében vagy egészében.

Az, hogy az anya és a csecsemő baba együtt alszik, az emberiség legátfogóbb és legidősebb éjszakai stratégiája. A fajok veleszületett viselkedése, valószínűleg a természet által tervezett, az utódok maximális túlélésének és jólétének elérése érdekében.

Valójában csak néhány kultúrában (úgynevezett nyugati vagy iparosodott) a babák teljesen alszanak az anyjuktól. A világ többi részén szokásos az alvás.


A modern társadalmak és az együttélés

A történelem során a csecsemőhalandóság mindig is magas volt. A babák sokféleképpen és sok helyen haltak meg, beleértve a szülők ágyát is. Bár tudták, hogy az alkoholok, egyes társadalmakban az olyan hatások, mint az anya által okozott zúzódás, elkezdték használni a bölcsőket, hogy a baba aludjon, de nem az anyával.

A közegészség és a modern orvostudomány kialakulásával a csecsemőhalandóság drasztikusan csökkent; Ez egybeesett a Nyugaton a jólét növekedésével és a házak méretével (beleértve a különálló szobát a baba számára), valamint a csecsemők táplálására szolgáló kereskedelmi képlet megjelenésével. A huszadik század közepén azonban valódi, megmagyarázhatatlan csecsemőhalálok jártak („hirtelen csecsemőhalál” vagy „bölcsőhalál”) * annak ellenére, hogy a csecsemők messze voltak a feltételezett „veszélytől” aludni az anyjukkal.


Most ismerjük a nyugati tragédia tényezőit: anyák, akik füstölnek terhesség alatt és után, lefelé fekvő babák, mesterséges táplálás egy üveggel és baba nagyon messze van az anyjátólígy nem észlelhető változások a baba légzésében vagy hőmérsékletében. Ezeknek a tényezőknek a megismerése révén beavatkozhatunk a módosításokhoz.

Két nagy mozgalom foglalkozik azzal a témával, hogy "hol kell aludni a baba": a csecsemőhalál biztonságának és megelőzésének mozgása, valamint a szoptatás előmozdítása, a kötés és a baba optimális mentális fejlődése. Mindkettő a legjobbat keresik a baba számára, de a különböző ellentmondások miatt néha ellenkezőnek tűnik. Megpróbáljuk megfejteni, hol vagyunk.

Jó aludni a babával?

A csecsemő agya, ha született, csak 25% -a potenciálisnak. Az emberi baba intim és gyakori fizikai kapcsolatot vár, és főleg anyjával. Szüksége van arra, hogy önmagát táplálja, és az immun-, termoregulációs és kardiorespirator rendszer megfelelő érleléséhez. Valójában a babát úgy tervezték, hogy az a szoros kapcsolat, amelyben a szoptató anya Ez kompenzálhatja a neuroimmunológiai sebezhetőséget. Lélegzése az anyjához illeszkedik, és mindketten könnyebben alszanak (ezért a baba nem fog túlzottan mély alvásba esni, ami nehézséget okozhat az éretlen agyának, és az anya nagyobb figyelmet fordít a veszélyre utaló jelekre. azt).


Az ágy megosztása a babával segíti az anyákat többször és hosszabb ideig szoptatni. Ugyanígy, a szoptató anyák hajlamosak a csecsemőkkel aludni. Mindkét viselkedés társult. Más szavakkal, igen, jó, ha a baba nagyon közel fekszik az anyához, ugyanabban az ágyban vagy egy ágyban.

Amikor velem alszik, többször ébred fel

A gondolat, hogy az "egy lépésben" (folyamatosan és megszakítva az éjszaka folyamán) alvás jó a baba számára, hamis. Ez a széles körben elterjedt fogalom megmagyarázza, hogy a babáknak miért vannak alvási problémái. A csecsemőknek nincs alvási problémájuk, szüleik vannak olyan kulturális modell miatt, amely hamis elvárásokat teremt, és nincs semmi köze a baba élettani (azaz normál) alvási mintájához.

Az optimális agyfejlődéshez gyakori szoptatás és az anyával való interakció, valamint az éjszakai élet is szükséges. Ha mindenkinek elmagyarázzuk, hogy a normális, a jó (mivel ez így van), hogy a baba felébred és gyakran szoptat az éjszaka folyamán, legalább az első életévében, nem gondolnánk, hogy gyermekünknek valami baj van amikor így viselkedik. Az emberi lény eredeti kialakítása nem gondolja azt, hogy táplálják-e a képletet, vagy hogy az anyjával külön-külön lefelé alszik, vagy hogy nem válaszol a sírásra. A képlet alatti gyerekek több órát alszanak, de pontosan kevésbé egészségesek és nagyobb kockázatot jelentenek az MSL-ben.

Carmela Baeza Családorvos. Szexológus. Raices Családápolási Központ.
www.centroraices.com

Videó: Aludjunk-e együtt a gyerekkel vagy sem? - Vida Ágnes - ECHO TV


Érdekes Cikkek

Gyermek balesetek: fulladás

Gyermek balesetek: fulladás

az fulladás Az egyik leggyakoribb gyermekkori gyermekkori baleset. Ahogy a baba nő, megszerzi a mozgást, megfordulást, megfigyelést és mindent a szájába. Különösen négy hónap múlva, amikor megkezdik...

Kerékpáros túrák: biztonsági kulcsok

Kerékpáros túrák: biztonsági kulcsok

A testmozgás fontos az egészséges életmódban, és sétál bicikli Jó lehetőség, ha többet csinálnak családként. Ugyanakkor a kerékpár nem áll le egy olyan városi területen közlekedő jármű, hogy a...