Hogyan lehet elkerülni a szükségtelen császármetszést?

A terhesség végső szakasza különleges előkészítést jelent a szállítás pillanatára. Az anyák remélhetik, hogy természetesen meg tudják szülni fiaikat Sokszor ez nem lehetséges, és császármetszéssel kell beavatkoznunk. Konkrétan előfordulhat, hogy azok a tényezők, amelyekre a császármetszést meg kell tenni, előre ismertek.

Más esetekben sebészi beavatkozásra van szükség, vagy azért, mert szükséges a szállítás előrehaladása, vagy császármetszéssel történő befejezése.

A sebészi beavatkozás által a világba hozott gyermekek aránya egyre nagyobb, így jó néhány tippet követni a szükségtelen császármetszés elkerülése érdekében.

Tippek a szükségtelen császármetszések elkerülésére

1. A túlsúly elkerülése érdekében megfelelő tápanyagot kell tartani. Az egészséges étrend betartása a terhesség alatt kulcsszereplő, amely csökkentheti a császármetszés kockázatát. A kalcium, vas, cink, fehérje táplálékai a terhesség alatt elengedhetetlenek, a megfelelő mennyiségben, hogy elkerüljék a túlsúlyt, mivel ez a babának a természetes születésnél normálisnál nagyobb mértékű lesz.


2. Rendszeresen gyakoroljon és pihenjen össze. A sportolás a terhesség alatt kedvez a kardiovaszkuláris és izomállapotnak, csökkenti a túlsúly kockázatát, javítja a vérnyomást és gyakorolja az izmokat, hogy felkészítse őket a szülésre és elkerülje a császármetszést.

3. Ismerje meg a szülés és a szülés utáni összes aspektusát. Tájékozódás segíti az anyákat, hogy nyugodtabbak legyenek a terhesség utolsó szakaszával szemben. Fontos, hogy ellentétben álljon a kapott információkkal, és konzultáljon a különböző forrásokkal.

4. Csökkentse a stresszt a relaxációs technikák gyakorlásával. A terhesség utolsó heteiben gyakori, hogy az anyák szenvednek a fészek szindróma néven, azaz a stressz és a szorongás érzése, hogy mindent elkészítenek. Nagyon fontos, hogy az anya ellazuljon, hogy a születés helyesen fejlődhessen.


5. Bízz a testetekben és a születési képességedben. Sok nő érzi a félelmet a szülés idején, és inkább a császármetszéssel jár. Emlékeznünk kell arra, hogy a nők az emberiség kezdetétől szülnek, és hogy a szülés soha nem volt veszélyes önmagában.

6. Válassza ki gondosan a nőgyógyász-szülésznőt, aki részt vesz a szállításán. Ez nagyon fontos, mert sok nőgyógyász van, akik inkább császármetszéssel végeznek műtétet, mint mások. Vizsgálja meg, hogy a munka során türelemmel kell-e tennie, és adja meg magának azt az időt, amire szüksége van ahhoz, hogy nyomás nélkül táguljon, vagy ha gyorsítani szeretné a folyamatot, ami valószínűleg a császármetszéssel zárul.

7. Vegyen részt a szülési előkészítő tanfolyamon ahol minden szükséges információt megkaphat, hogy tájékozott és felelősségteljes döntéseket hozhasson az Ön gondozásáról és a gyermeke gondozásáról. Az IRA az előkészítő kurzusok segítik az anyákat, hogy biztonságban szembesüljenek a szállítás idején, és fejlődésük kedvező, ha a császármetszéssel nem kell megszakítani.


Ana Vázquez Recio

Ön is érdekelhet:

- Császármetszés és későbbi gondozás

- A terhes hasa mítoszai

- A császármetszés idő előtt megváltoztatja a baba immunválaszát

- Szükség van a szállításra való felkészülésre?

Videó: On the Run from the CIA: The Experiences of a Central Intelligence Agency Case Officer


Érdekes Cikkek

Vigyázz, hogy az ikrek jönnek

Vigyázz, hogy az ikrek jönnek

Az ikrek terhességi aránya Spanyolországban 2 és 3 százalék között mozog, de az ikrekhez vagy a dizigotikus ikrekhez képest gyakrabban fordulnak elő, mint az ikrek vagy a monozigóta ikrek. Így az...

Okostelefonok, kommunikációs ellenségek, mint pár

Okostelefonok, kommunikációs ellenségek, mint pár

Mennyire könnyű az élet új technológiák: egy kattintással ismerjük annak a szerzőnek a nevét, akit elfelejtettünk, a másik pedig ismerjük a nemzetközi hírek utolsó óráját, és ha újra megnyomjuk,...