Az önkéntesség jó a szív számára
Az önkéntes tevékenység még a korai életben is jó a szív számára, a kutatók által végzett kutatások szerint a Brit Columbia Egyetem Oktatási Karán és Pszichológia Tanszékén, Vancuverben (Kanadában) megjelent, a JAMA magazinban. Pediatrics.
"Bátorító látni, hogy a közösség tagjainak támogatására irányuló társadalmi beavatkozás javítja a serdülők egészségét" - mondja Hannah Schreier, aki az UBC-n végzett PhD tanulmányai során végezte a kutatást.
Az önkéntesség elősegíti az empátia kialakulását
A kutatók két csoportban elemezték Vancouver belvárosának diákjait, az egyiket, aki rendszeresen tíz hétig önként jelentkezett, és aki önkéntes volt a várólistán. A kutatók a vizsgálat előtt és után mérik testtömegindexüket (BMI), gyulladásukat és koleszterinszintjüket, valamint értékelték a diákok önbecsülését, a mentális egészségét, a humort és az empátiát.
Az önkéntes csoport, amely hetente egy órát töltött el az alapfokú gyerekekkel az iskola utáni programokban a szomszédságukban, tíz hét múlva alacsonyabb koleszterinszintet és alacsonyabb gyulladás- és BMI-szintet mutatott, mint azok a fiatalok, akik az önkéntes munka elvégzéséhez a várólistán.
"Az önkéntesek, akik jelentették a legnagyobbat Az empátia, az altruista viselkedés és a mentális egészség növekedése ők voltak azok, akik a legnagyobb mértékben javították a szív- és érrendszeri egészségüket, ”mondta Schreier, a New York-i Sínai-óceáni Icahn Orvostudományi Egyetemen. A korábbi vizsgálatok már kimutatták, hogy a pszichoszociális tényezők, mint a stressz, A depresszió és a jólét szerepet játszik a betegségben.
