A vizsgaidő alatt növeli az anorexia és a bulimia kockázatát

Az étkezési zavarok intézete (ITA) figyelmeztet arra, hogy az evészavarokkal, például anorexiával és bulimiaval küzdő embereknél a következő vizsgálati időszakban a stressz és a személyes kereslet fokozódhat, negatívan befolyásolva a gyermekek étkezési szokásait. fiatalok.

Ahogy figyelmeztetnek, a személyes igények szintje és ezeknek a betegeknek a perfekcionista jellege nagyfokú intoleranciát jelent a frusztrációval szemben, ezért szokásos, hogy a vizsgaidőszakok során a tanulmányokhoz nagy részét a legmagasabb eredmények elérése érdekében fordítják. étkezési szokások


Frusztráció és fogyás

Egyes betegek elkerülik a csalódottságot, hogy nem veszik el a kívánt jegyzeteket, hogy elveszítsék a vártnál alacsonyabb eredményeket, miközben a szénhidrátokban gazdag, kielégítő termékek nagyobb fogyasztását érzékelik a szorongás megnyugtatására. fokozódó étkezésben ”- figyelmeztet.

Ez a szakértő elmagyarázza, hogy ezeknek a fiataloknak a tökéletessége elmagyarázza, hogy a vizsgaidőszakban, vagy akár hónapok előtt is növekedjen e betegek társadalmi elszigeteltségi szintje.

Az anorexia mítoszai: intelligens, nagy teljesítményű lányok

Tény, hogy ne feledjük, hogy az évek óta az anorexiával kapcsolatos egyik mítosz az volt, hogy az okos lányokat nagyon magas iskolai végzettséggel érintette. Később kiderült, hogy ezek az emberek eltúlzott időt szenteltek a tanulmányoknak, így a legtöbb esetben a jó eredmények nem az intelligencia eredménye, hanem a tanulmányban eltöltött idő más tevékenységek vagy társadalmi kapcsolatok kárára.


Emellett a szakértők emlékeznek arra, hogy ezekben a fiatalokban a társadalmi elszigeteltség a depressziós tünetek és az obszesszivitás növekedésével függ össze, ezért azt javasolják, hogy erősítsék meg a figyelmet erre a betegre, hogy elkerüljék a társadalmi elszigeteltséget és a tanulásra való túlzott elkötelezettséget. szembe kell néznie a szorongással és más szempontokkal, mint például a perfekcionizmus, a kudarc félelme vagy a frusztrációval szembeni tolerancia.

Videó: #Mutimiteszel: VIZSGAIDŐSZAK! | Inez Hilda Papp


Érdekes Cikkek

Tanulási technikák, a tanulás legjobb módja

Tanulási technikák, a tanulás legjobb módja

Milyen tényezők befolyásolják a gyermekek teljesítményét? A A tanítási folyamat ugyanolyan fontos, mint ahogyan megtanulják, hogyan tanulnak. Az azonos iskola diákjai közötti tanulási módszerek...