Krónikus fáradtságú serdülők
Krónikus fáradtság extrém és folyamatos fáradtság melyet más betegségek nem termelnek közvetlenül. Furcsa patológia, melynek oka ismeretlen, a szakemberek a vírusok különböző típusainak tulajdonítják, bár nem lehetett meghatározni, hogy melyik az, amelyik okozza.
Egy másik elmélet szerint az idegrendszeri gyulladást okozó immunrendszer hibás válaszának köszönhető. Általában 30 és 50 év közötti nőknél fordul elő, bár ez a tinédzserekre is hatással lehet. Azok a fiatalok, akik szenvednek, szenvednek, mint a felnőttek esetében, a kognitív romlás, amely megakadályozza számukra, hogy tanuljanak, koncentráljanak, sportoljanak, végül a tizenévesekhez tartozó dolgokat végezzenek. Sok tinédzser érzi magát csalódottnak, ha jövőbeli terveik szétesnek egy olyan betegség miatt, amely még nem ismert, hogy gyógyul.
A krónikus fáradtság tünetei
az krónikus fáradtság tünetei Ezek hasonlóak az influenza és más gyakrabban előforduló betegségekhez. Ezek tartalmazhatnak izomfájdalmat, fejfájást és fáradtságot. A különbség az, hogy a krónikus fáradtság örökre válhat, életre, és nincs specifikus gyógyszer kezelésére.
Ennek a betegségnek az első tünetei a szélsőséges, az alvás által nem enyhített és 6 hónapig tartó fáradtság. letiltja az emberek részvételét a tevékenységekben túl sok fizikai vagy szellemi erőfeszítést igényelnek.
Más gyakori tünetek a memória hiánya, koncentráló problémák, zavartság, ízületi fájdalom, de nem duzzanat vagy bőrpír, ingerlékenység és enyhe láz (38,3 ° C).
A krónikus fáradtság kezelése
Jelenleg a krónikus fáradtság szindrómában nincs gyógyítás, így a kezelés a tünetek enyhítésére szolgál. A gyógyszerek célja a fájdalom, a kényelmetlenség és a láz csökkentése, a szorongás (szorongásgátlók) kezelése és a depresszió (antidepresszánsok) kezelése.
Ezen túlmenően, szakemberek javasolják a betegeket hogy napjaikat az edzés és az aktivitás idejének megegyeznek az alvás vagy pihenés idejével, és egészséges táplálkozással.
Az is jó, ha a nagy feladatokat kisebb és jobban kezelhető feladatokra osztjuk fel, és a héten ki kell terjeszteni a legnehezebb feladatokat. A relaxációs és stresszcsökkentési technikák segítenek a krónikus fájdalom és a fáradtság kezelésében. Ezeket azonban nem használják a krónikus fáradtság szindróma fő kezelésének. A relaxációs technikák a következők:
- Biofeedback
- Mély légzés
- Hipnózis
- Masszázs terápia
- Meditáció
- Izom relaxációs technikák
- Jóga
Ana Vázquez Recio
