Phubbing, amikor az okostelefon befolyásolja a pár kapcsolatát

Az okostelefonok megváltoztatták az életünket. Egyrészt egy olyan eszközt biztosítottak nekünk, amely lehetővé teszi számunkra egy jó kommunikációs csatornát, amelyen keresztül például megkérdezhetjük pár egy utolsó pillanatnyi elem a vásárlás során. Másrészről azonban egy olyan eszköz is, amely elvonhatja a házasság tagjait a legfontosabbaktól.

Az éjszaka, percek az alvás előtt, és ahelyett, hogy elmondaná, hogyan ment a nap, mind a tagok pár A szerettük arcát helyett a képernyőkre néznek. A "phubbing" néven ismert jelenség, amely összekeveri a "pone" (telefon) és a "snubbing" (figyelmen kívül hagyás) szavakat. Olyan valóság, amely megváltoztatja az interperszonális kapcsolatokat, és ez számos megbeszéléshez vezethet, ha nem kerül sor orvoslásra.


A képernyőre ragasztva

A legfrissebb adatok Google fogyasztói barométer jelentés biztosítják, hogy a spanyol népesség 81% -ának van okostelefonja. Az a ábra, hogy elvileg nem kell aggódnia, mert hasznos eszköz, ahogyan azt használják, az igazi probléma akkor kezdődik, amikor a technológiát bántalmazzák és a család oldalára hagyják, nagyobb figyelmet fordítva a képernyőre, mint a háztartás többi tagjára .

Ezért az ausztrál Alex Haigh évek óta figyelmezteti a családban való fubbing veszélyeit, és a webes Stop Phubbing némi információt nyújt a jelenség helyzetéről. Például az éttermek látogatása során körülbelül 36 ilyen típusú körülményt láthatunk körülöttünk, vagyis a mobiljukat a társaik helyett.


Ami a felhasználások A leggyakrabban használt szinkronizálás a szociális hálózatok állapotfrissítései, az ilyen típusú alkalmazások üzeneteinek megválaszolása vagy az okostelefonok címének lejátszása. Röviden, az egyén figyelmét figyelmen kívül hagyó banális feladatok teljesen figyelmen kívül hagyják azt, amit a másik személy mond nekik.

Fubbing megoldások

Nincs mentség, meg kell adni a figyelmet, amit a partnered megérdemel. Kivételes sürgősség kivételével az okostelefonnak nem szabad a partnere előtt lenni, különösen, ha ez a családod. Ezért itt kínálunk néhányat tippek megpróbálják orvosolni a fubbingot otthon:

- Telefon egy másik szobában. Fáradtnak érzi magát, és szeretné látni a partnereit és gyermekeit. Hagyja a telefont egy másik szobában, és élvezze ezeket a pillanatokat, ha valami fontos, biztos, hogy a hívás meghallgatja Önt.


- Hagyja mindent készen. Nem kell válaszolni az e-mailekre vagy bármi másra, ha minden készen áll. Mielőtt elkezdené a találkozót a partnerével, hagyja mindent készen, hogy ne legyen e-mail vagy üzenet. Ha van valami előre nem látható, ismét hívást fog kapni.

- A pillanatok. Az alváshoz csak pizsama és kényelmes ágy szükséges. Az okostelefonnak nem szabad a matracon lennie, hasonlóan az éjjeliszekrényhez, hogy riasztásként működjön. Biztos, hogy a partnerével folytatott beszélgetés fontosabb, mint bármelyik lekérdezés ezen a képernyőn.

- Csatlakozz a valósághoz. Egy jó módja annak, hogy félretesszük az okostelefonot, az, hogy élvezze a valós világot. Szeretne valamit játszani? Javasolj egy tervet a partnerednek, kommunikációra van szükséged? Kérd meg a családod tagjait, hogy a nap mennyire van.

- átélés. Senki sem szórakoztatva van, hogy egy mobiltelefon miatt lehessen kiszorulni, mielőtt a terminált feloldaná, ha szeretné, ha a beszélgetőpartnere ugyanazt tette volna veled.

Damián Montero

Videó: Look Up | Gary Turk - Official Video


Érdekes Cikkek

A hő által kiváltott stressz, hogyan kell küzdeni

A hő által kiváltott stressz, hogyan kell küzdeni

A nyár sok dolog: a strandok, a medencék, a vakáció és a meleg. A hőmérséklet ebben az évszakban emelkedik, és az emberek túlterheltek és unatkoznak, ami megnehezíti a folytatást a rutin. A...

Türelmetlen tizenévesek, miért kell várnom?

Türelmetlen tizenévesek, miért kell várnom?

A gyerekek nem hülyeségek, és elkötelezettek annak tesztelésében, hogy mennyire tudnak menni a szüleikkel, hogy azonnal kielégítsék vágyaikat; Sok házban ők azok, akik igazán uralkodnak. Nem igaz,...

Cyberbullying: 9 különböző módszer

Cyberbullying: 9 különböző módszer

Bármely okostelefon kamerája vagy videója elegendő eszköz arra, hogy rögzítse vagy fényképezze a partnereket intim vagy veszélyeztetett helyzetekben, például amikor a zuhanyzóban vagy a fürdőszobában...