Hogyan küldjék el őket az ágyra, és mentse meg minket
Nyár, nem kell osztályba menni, és a kora reggel egy kicsit a levegőben. Tehát a gyermek jobban érzi magát, amikor eldönti, hogy mikor megy az idő ágy. Ebben az évszakban tipikusabb látni, hogy a kicsik miért késnek lefeküdni, hogy egy filmet figyeljenek vagy késő este játszanak, hogy a tanfolyam során nem gondolták, hogy tudják.
Valójában sok esetben küldje el őket a ágy Konfliktushoz vezethet, mert a kicsik ébren maradnak, hogy aludni legyenek. A pihenőidő azonban nem tárgya a tárgyalásoknak, és még a vakációban is be kell tartani a menetrendet. Ezért tudnunk kell, hogyan lehet a gyermeket lefeküdni anélkül, hogy bármilyen harcot vagy korábbi harcot okozna.
Nincs tárgyalás
A szülőknek határozottnak kell maradniuk, hogy döntést hozjanak a gyermek lefekvéséről, és ne engedjék meg a tárgyalásokat. Semmi "még egy fejezet", vagy "csak 10 perc több", mivel végül ezek az engedélyek egyre többé válnak idő amely elvben egyetértett. Itt az ideje, hogy aludjon, és semmi sem változtathatja meg azt, itt lesz idő, hogy megnézzük ezt a filmet vagy a sorozatot.
Ehhez a legjobb, ha alternatívákat javasolnak ezekre tervek. Például, mielőtt aludni megy, fogadhat egy olyan rutinra, mint az olvasás vagy a családi beszélgetés, olyan tevékenységek, amelyek könnyebben szünetelnek, és amelyek nem okoznak olyan sok bajt a befejezéséhez. Természetesen nem szabad, hogy videojátékok, számítógépek vagy más terminálok segítségével tartózkodjanak a szobában.
Egy másik lehetőség az, hogy úgy érzi magát, minthanagyfiú”. Minden felnőtt lefekszik, így ő is elhagyja, mert már nem kicsi. Ösztönözni, hogy ilyen módon viselkedjen, segít abban, hogy saját eszközeivel lefeküdjön, és nem a szülők kötelessége.
Kerülje el a desmadrákat
A menetrend hiánya nyáron nemcsak ahhoz vezethet trastoque az alvási ütemezés a gyermek viselkedését tekintve is desmadre lehet. Néhány szabály, amit szem előtt kell tartani:
- A környezet és az ingerek. Néha egy utazás során különösen a gyermek túl sok ingerre, például zajra, nem értett nyelvekre, egy olyan területre van kitéve, amelyet nem ismer, stb. Ez túllépheti őket, és rossz viselkedést hozhat létre, győződjön meg róla, hogy nyugtatja a gyermeket, ha elkezdi adni ezeket a tüneteket, például egy érdekes történetet mondani erről a célállomásról.
- A menetrendek. A gyerekek nem tudják önállóan kezelni az idejüket és az iskola által előírt időhiányt, a szülők helyébe kell lépniük. Győződjön meg arról, hogy bizonyos szellemi tevékenységeket nem csak az iskola megkezdése előtt fog áttekinteni, hanem elfoglalni és távol tartani a rossz viselkedéstől.
- Az álom fontossága. Biztosítanunk kell, hogy a gyermek mindig lefeküdjön. Még akkor is, ha a következő napon nincs iskola, az alvás ideje szinte mindig megegyezik, és így a gyermek teste egy olyan állapotba kerül, amely elősegíti a pihenést, amikor közeledik ehhez a pillanathoz.
- Nem mindig kapod meg, amit akarsz. A nyár a grillezés ideje, a medence látogatása vagy a családi étkezés. Az ünnepek lehetővé teszik a család számára, hogy többet adjon ezeknek a szabadidős formáknak, ahol a gyermek gyakran kap szeszélyeket, mint fagylalt, sütemény vagy édesség. Emlékeztetnünk kell azonban arra, hogy ez a koncesszió pontos volt, és hogy nem mindig szeretné megkapni ezeket a tételeket.
Damián Montero
