Szóbeli higiénia ünnepeken, hogyan ne felejtsük el a fogakat nyáron
Vége, a tanfolyam véget ért és az ünnepek megérkeztek. A felelősség elhanyagolása nélkül a gyerekek megérdemelnek egy pihenést, ahol pihenhetnek és élvezhetik mindazt, amit tudnak. De ahogy mondtuk, bizonyos kötelezettségek elfelejtése nélkül. A nyári szabadidő nem hagyhat félre olyan fontos szokásokat, mint például a szájhigiénia.
A menetrendek és a szabadidős tevékenységek megzavarásával, például a látogató táborokkal csökkenthető a gyermekek szájhigiénéje. Ezért fontos, hogy emlékeztessük a gyerekeket arra, hogy fontos a gondozásuk fogak és ne felejtsd el ezt a felelősséget még nyáron sem.
Vigyázzon a fogak kopogására
az Germán Zarandietaorvos-odontológus elmagyarázza, hogy a nyár folyamán jelentős a traumatikus eredetű patológiák növekedése. Ez azt jelenti, hogy a fogaknak a gyermekek nagyobb sporttevékenysége következtében fellépő fújásai által okozott fogászati problémák "A jó időjárás arra ösztönöz bennünket, hogy gyakrabban végezzünk szabadtéri sportot: a medencére, a strandra, hagyja el a kerékpárt, stb. Ezért jelentősen megnőtt a sérülések száma, különösen a gyermekeknél ”- mondja ez a szakember.
Bár nem tagadhatod meg másikat problémák olyan szempontokból származnak, mint az étrend megváltoztatása. A nyár folyamán növeli a cukros italok és egyéb káros élelmiszerek fogyasztását, valamint az órák közötti táplálékfelvételt, amelyhez nem járul hozzá a fogak megfelelő tisztítása. "Az órák közötti bevitel gyakran nem jár a megfelelő orális tisztítással később. A kórházak nem azonnali megjelenés patológiája, így befolyásolnia kell az oktatást, különösen a legkisebbekben, hogy megakadályozzák a jövőben Ez a gondatlanság megnöveli megjelenését vagy a parodontális patológiák romlását ”- mondja Zarandieta.
Nyári tipikus fogászati problémák
Zarandieta emlékszik arra is, hogy a nyár más jellegzetes problémái is vannak, mint például a hideg italok és fagylalt. Mindkét termék nagyobb fogászati érzékenységet eredményez a legkisebbben is, a második termékben is nagy mennyiségű cukrot fogyaszt, ami a ház legkisebb fogainak fogazatában keletkezhet.
A hőség nyáron is a fogak ellensége, a legkisebb hidratáció hiánya miatt. "Ez a sűrűség növekedéséhez vezethet nyáladzik, amely a kenő tulajdonságainak egy részét elveszíti. Ez különösen problémás, különösen idős embereknél, mivel a testüknek több nehézsége van a helyes hidrosalin egyensúly fenntartásában ”- magyarázza ezt a szakember.
Tippek a fogakért a nyaraláshoz
Együtt a ajánlások szokásosan a fogpótlás tökéletes állapotban tartása érdekében ez a szakember egy másik javaslatot javasol, hogy nyáron a fogak nem érintik ezt a problémát:
- Rendszeres víz vagy cukor nélküli italok a hidratáció fenntartása.
- A nátrium-italok jelenléte a sporttevékenységben a megfelelő hidrosalin egyensúly fenntartása.
- vigyázzon a gyermekek étrendjére, elkerülje az étkezések közötti megharapást, és ha igen, Ne feledje, hogy fontos a fogmosás.
- Extrém ellátás a sporttevékenységekben. Legyen óvatos a medencék és a kerékpárutak ugrásaival. Mindig védőintézkedéseket használjon, és ne feledje, hogy a biztonságnak a tevékenység társának kell lennie.
- Ne keverje meg a cukrot. A fagylalt mindenkinek jó, de a nyári étrendnek emlékeznie kell a magas cukortartalmára.
Damián Montero
