10 tipp a nyár összeegyeztetésére bűnösség nélkül
A nyári szünetek megérkeznek, és a gyerekek három hónapig iskolázatlanok. Sokat sok időt vesz igénybe, de sok esetben nagy erőfeszítést is igényel a szülők számára, akiknek ezeket a hónapokat össze kell egyeztetniük munkaidejükkel a gyermekeik új helyzetével.
A gyermekeknek szánt nyári tevékenységek kínálata egyre szélesebb: műhelyek, táborok, sportok maradnak ... Mindezek nagyszerű forrást jelentenek sok család számára az iskolai ünnepek alatt, valamint akadályt jelentenek azok számára, akik nem. Hozzáférhetsz hozzájuk.
A tervezés során normális, hogy bizonyos kétségek merülnek fel arról, hogy a gyerekek milyen tevékenységet végeznek a nyár folyamán, ha otthon tartanánk a rutinokat, vagy ha nagyobb szabadságot adnánk nekik, ha nyáron elfelejtenénk a házi feladatokat ... Bármilyen nyári tevékenység gyermekeknek szánt nagyszerű alkalom, hogy a kisgyermekek új barátokat szerezzenek és új tapasztalatokat szerezzenek, amikor olyan tevékenységeket végezhetnek, amelyeket szeretnek, és nem élnek úgy, mint ami olyan aggodalmat generál, vagy az érzés, hogy a szülők megszabadulnak tőlük átmenetileg.
Van lehetőség a nagyszülők számára is, akik a közelben vannak, vagy azok számára, akiknek szerencséjük van, hogy nagyszülőkkel rendelkezzenek a strandon, a kempingben vagy egyszerűen a faluban. A szülőknek, akiknek ez idő alatt kell dolgozniuk, mindig kétségei vannak, ami a legjobb választás a családi élet összeegyeztetésére nyáron.
Tíz tipp a nyári összeegyeztetéshez
1. Kerülje a bűntudatot. Ha nincs gyermeke szabadsága, akkor a probléma társadalmi és kulturális jellegű. A munka és a családi élet összeegyeztetése még mindig utópia, nem a te hibád. A gyerekek élvezhetik a nyarat, bár különösen akkor dolgoznak, ha otthon vannak.
2. Legyen szervezett előre és állítsa be a prioritásokat. Lehet, hogy előre kell terveznie a nyári hónapok rendkívüli költségeit: a gyerekeknek a munka közbeni tevékenységeket, a családi vakációkat ... ha a költségvetés leáll, a legjobb, ha előre látjuk. De légy óvatos: nem kell sokat költenie, hogy nyáron szórakozzon. A tervek szerint a menetrendje is ezekben a hónapokban, és ne aggódj túl sokat. Talán szükséged van valakire, aki ezeket a napokat veszi, vagy segítséget kér, kérjen segítséget, ha szüksége van rá. És ha elfáradtnak érzed magad, ha elhagyod a munkát, egy kis időt vesz igénybe a pihenés előtt, mielőtt továbblépnél a cselekvésre, amit a gyerekek kérnek. Jó látni, hogy nincs szuperhatalma vagy kimeríthetetlen energiája: nem vagy nyaralás alatt.
3. Jelölje be a naptárba való bejegyzés dátumát. A gyerekek nyári tevékenységeinek kínálata nagyon széles és változatos, de van ideje a regisztrációra. Ha az utolsó pillanatban elhagyja a helyet, elfogy a hely.
4. Hallgassa meg a gyermekeit, hogy válasszon egy tervezett tevékenységet vagy egy másik tevékenységet. Mindig jobb, ha összhangban áll a preferenciáinkkal, így Ön is részt vesz és élvezni fogja sokkal többet. De legyen ésszerű, ha az a tevékenység, amelyet gyermeke szeretne csinálni, olyan költség, amit nem engedhet meg magának, beszéljen vele és indokolja. Nem kell megadnia minden kívánságát.
5. Tartsa otthon a rutinokat, vagy nyáron rugalmasabb legyen? A kulcs az egyensúly, hogy a gyerekek rutinszerűek legyenek (bár eltérnek attól, amit az iskolába jártak), mint az órák, amikor felkelnek, étkeznek, lefekszenek, stb. és nincsenek programozva. Nem hagyhatjuk figyelmen kívül, hogy a nyár jellemzői arra kényszerítenek bennünket, hogy egy bizonyos ritmust tartsunk fenn, ami különbözik attól, amit télen tartunk: a túlzott hő a nap központi órájában, az éjszaka később érkezik, mennyire kellemes a séta a naplemente hűvösével. Jó, hogy alkalmazkodsz.
6. Nyáron kötelezettségek? A gyermektől és a szülőktől függ: ha úgy vélik, hogy jó tanfolyamot tettek, logikus, hogy „pihenjenek” az akadémiai tartalmakból, de mindig érdekes, ha más nyugodtabb szokásokat, például egy jó könyvet olvas, vagy egy könyvet játszanak a matematika, amely például az érdeklődését és szórakozását serkenti. Jó leválasztani az iskolából, és élvezni a nyár által kínált különböző lehetőségeket.
7. Nyáron is megtanul Az ünnepek alatt a gyerekeknek lehetőségük van másfajta készségek megtanulására és gyakorlására: társadalmi, spontán játékok, fizikai aktivitás, kreativitás ... Fontos, hogy ezt értékeljük, és nem csak a tanulási tartalmat látjuk. Ezen túlmenően a nyár által kínált legszabadabb és nyugodtabb idő, hogy a gyerekek felfedezhessék és megmutassák, mi az igazi érdekeik és aggodalmuk (a célzott környezeten kívül, mint például az iskola). Azt is kihasználhatjuk, hogy egy olyan típusú értékeket továbbítsunk, amelyek egyaránt fontosak egy nyugodtabb környezetben, mint például a család és a személyes környezetben. Például az együttműködés a hazai feladatokban, valamint az otthon fenntartása vagy a tevékenységek tervezése.
8. Ha egy kicsit unatkozik, semmi sem történik. Nem szükséges, hogy az otthon töltött időt programozzuk, unatkozni jó! A gyerekeknek meg kell tanulniuk, hogy alternatívákat találjanak az unalomra. A szülők nem olyan animátorok, amelyeket minden pillanatban szórakoznunk kell.
9. Vigyázzon a képernyőkre: Ezek az egyszerű erőforrás az idő kitöltéséhez. Jó ötlet, hogy nyáron korlátozzák a használatát, ez azt jelenti, hogy egy ésszerű időtartamot kell beállítanunk, amikor azt naponta (1 óra, 2 óra ...) használjuk, és a legjobb, ha velük együtt a nyár elején tesszük, és összhangban kell lennünk vele .
10. Tervezze meg a családi tevékenységeket. A szülők és a gyermekek munka után sok tevékenységet végezhetnek, mint például olvasás, társasjátékok, filmnézés, öltözködés, kerékpározás, vacsora összeállítása vagy akár csak beszélgetés. Elég, ha felkeltünk velük, mutassuk meg nekik, hogy érdekli őket és kísérik őket. Célszerű olyan tevékenységeket találni, amelyek ösztönzik a szülők együttműködését és részvételét, ösztönzik a családtagok kommunikációját és közelségét. Még az új tevékenységek és környezetek együttes felfedezése, a gyerekek veleszületett kíváncsiságának ösztönzése. Sok város nyáron kínál gyermekekkel foglalkozó tevékenységeket (múzeumok, szabadtéri koncertek, családok számára stb.).
A legfontosabb dolog az, hogy megpróbáljuk élvezni a gyermekeinkkel töltött időt a legteljesebb mértékben, és ne felejtsük el, hogy nagyon egészséges, hogy engedélyt adjunk a mindennapi tevékenységünktől eltérő dolgokhoz. Az iskolai szabadságok alapvető összetevői az egész család szórakozásának kell lenniük, hogy ne jöjjön létre a "nyaralás az ünnepektől". Amellett, hogy helyet biztosít mindenkinek, szülőknek és gyerekeknek, pihenjen.
Angyalok Ponce. Családi terapeuta
