Propolisz, természetes segítség a torokhoz
A spanyolok több mint fele évente legalább egyszer szenved a torokproblémákban, harmadszor pedig kettő vagy több alkalommal, a Fytoterápiás Kutatóközpont (INFITO) felmérése szerint 2400 főnek. A nők szenvednek torok problémák gyakrabban
"A torok az egyik olyan terület, amely a leginkább érzékeny a hideg és a fertőzést okozó külső szerek áthaladására, ezért fontos, hogy kövessünk egy olyan gondoskodást, amely segít megelőzni a fájdalmat és az anfoniákat, amelyek gyakoriak ezen a napon. mindent, ha a hangot szokták használni ”- mondja Dr. Carlos Ramírez, a Vithas Nuestra Señora de América Kórház Otorinolaryngology szolgálatának társigazgatója.
A leggyakoribb torokfájás
A tél folyamán a leggyakoribb torokérzés: a fájdalom, a szúrás, a viszketés vagy az irritáció, ami köhögéshez, durransághoz vagy rekedtséghez vezethet - mondja Dr. Ramírez. A főbb tényezők között, amelyek befolyásolják ezeket a tüneteket, a hideg és száraz levegő, a hirtelen hőmérsékletváltozások, a magas hő- vagy hideg italok. "Mindegyikük irritálhatja a gége nyálkahártyáját, vagy meggyújtja a garatszövetet, és sebezhetőbbé teszi a vírusok és baktériumok áthaladását" - mondja.
A torok irritációjának és gyulladásának elkerülése érdekében célszerű olyan megelőző intézkedéseket követni, amelyek magukban foglalják a megfelelő hidratálást, hogy megvédjék a nyálkahártyát és a hangszálakat a fertőző ágensektől, a gyümölcsök és zöldségek gazdag étrendjét a védekezés megerősítése érdekében, elkerüljék az alkoholt és Dohány, pihenés, légzésvédő felsőruházat és megfelelő higiénia a fertőzés elkerülése érdekében. Ezen túlmenően "hasznos lehet propolisz gyógyszerkészítmények, a méhek által termelt természetes anyag, amely segít enyhíteni az enyhe torok tüneteit és megvédeni a hangszálakat" - mondja Dr. Ramírez.
Ez az otorinolaringológus azt tanácsolja, hogy "ne vegye be az antibiotikumokat, ha a kellemetlenség okai vírusosak, mivel általában influenza vagy hideg esetén fordul elő, mert ezekben az esetekben nem jelennek meg", figyelmeztet. Másrészt, ha a tünetek tartósak, meg kell majd látogatni az orvost.
Hangszóró szakemberek esetében „a kényelmetlenség komoly hátrányt jelenthet, mivel befolyásolja mindennapi munkájukat, és nagyobb valószínűséggel szenvednek szenvedélyekkel és diszfóniával, gyakori az énekesek, rádióadók vagy tanárok esetében, ha tartósak elrejthetnek más olyan patológiákat, mint a polipok vagy a csomók, amelyeket nehezebb értékelni, mondja Dr. Ramírez.
Természetes segítség a torokhoz
A propolisz természetes anyag, amelyet a méhek különböző növényfajok rügyéből szereznek, és felhasználják a csalánkiütések fedezésére, és védik őket a baktériumoktól, baktériumoktól vagy gombáktól. "Vírusellenes, antibakteriális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, így segít megvédeni a torok és a hangszálak nyálkahártyáját, ezért ajánlott a használata télen olyan embereknél, akik hajlamosak a kényelmetlenségre, valamint a hangprofesszorokban", magyarázza Concha Navarro professzort, az INFITO elnökét és a Granada Egyetem farmakológiai professzora.
"Magas profilaktikus értékű anyag, mivel gyantákat, viaszot, illóolajat, pollent, ásványi anyagokat és vitaminokat (főként A-provitamin és B-vitamin) tartalmaz" - mondja Navarro professzor. A propolist alkotó szerves anyagok közé tartoznak a szerves és fenolos savak, aromás aldehidek és flavonoidok.
Marina Berrio
tanács: Doktor Carlos Ramíreza Nuestra Señora de América Vithas Kórház Otorinolaryngology szolgáltatásának társigazgatója
Ez érdekli Önt:
- Az influenza, mindent, amit tudnunk kell
- Az influenza elleni vakcina, akinek vakcinát kell kapnia?
- 8 természetes jogorvoslat a hideg tüneteinek leküzdésére
