9 nélkülözhetetlen, ha gyermekekkel utazik
Nyáron utazás nagyon pihentető: végül elhagyja otthonát, pihenni, vagy néhány napot egy másik városban ... Ez az az idő is, amikor a legtöbb utazás megtörténik, és a forgalmi dugók unalmasak vagy hosszúak lehetnek.
A gyerekekkel való utazás is nagyobb erőfeszítést igényel, poggyász, több megálló az út mentén * Fontos, hogy türelem és tudjuk, hogyan kell megérteni a gyerekeket utazáson, mert számukra ez nem kellemes. Türelmesnek kell lennünk, és nem kell legyőzni minket. Ezért a SEPEAP elsődleges ellátási gyermekgyógyászai tanácsot adnak nekünk.
Elengedhetetlen, hogy bizonyos óvintézkedéseket tegyünk utazás közben, különösen ha gyermekekkel végezzük. Emiatt emlékeztetünk a 9 gyermekkel való utazáshoz szükséges alapvető fontosságú elemre, és ezzel megvédjük a biztonságukat. Ezeket az egyszerű tippeket követve a felmerülő probléma esélye minimálisra csökken.
9 tipp a családi utazáshoz
1. Gyermekülések és megtartási intézkedések az autóban
Az autóban meg kell vizsgálnunk a gyermekbiztonsági rendszereket (SRI), az egyes gyermekek korának megfelelő üléseket, valamint a biztonsági öveket. A Közlekedési Főigazgatóság honlapján megtalálhatja az összes szükséges információt a gyermekbiztonsági rendszerekről és a megfelelő használati módokról. A gyerekek nem foglalhatják el az első üléseket, veszélyesek. Emlékezzünk arra a valószínűségre is, hogy egyes gyerekek szédülhetnek, ezért célszerű olyan műanyag zacskókat hordani, amelyeket szükség esetén használhatunk, és elkerüljük az utazás előtti nagyszerű ételeket. A különböző elektronikus eszközök használata nem ajánlott, mivel a nézet rögzítése a közeli ponton növeli a szédülés érzését.
2. A nyomáskülönbségek kompenzálásához itasson vagy étkezzen a gépen
Ha repülővel utazik, ne felejtsük el, hogy a rövid utazások során csak a fülekben találjuk meg a bosszantó érzést, amikor leszállunk és leszállunk, amit a gyermek életkorának megfelelően ivás vagy rágás okozhat. Valamivel hosszabb utazásoknál ne felejtsen el egy kis italt, és ne felejtsen el minden alkalommal.
3. Nemzeti vagy nemzetközi orvosi kártya.
Fontos, hogy utazzanak a gyermek egészségügyi kártyával és a vakcinázási kártyával. Ha a tartózkodás külföldön van, tájékoztatnia kell magát a rendeltetési országban az egészségügyi feltételekről szóló megállapodásokról, mivel hasznos lehet az általános utazási biztosítás vagy különleges biztosítás szerződése azokban az országokban, ahol az egészségügyi kockázatok fontosak. Az Egészségügyi Minisztérium honlapján a nemzetközi utazók számára rendelkezésre áll egy egészségügyi tanácsadó dokumentum.
4. Naponta vakcinák
A nemzetközi utazás során előzetesen meg kell határozni azt a lehetőséget, hogy a rendeltetési ország nemzetközi vakcinázási tanúsítványt kérjen, és kötelező vakcinákat kell bevezetni bizonyos országokba, különösen az afrikai, dél-amerikai és dél-ázsiai kontinensekbe. Ehhez egy Nemzetközi Vakcinázási Központhoz kell mennünk, vagy az Egészségügyi Minisztérium honlapján keresse fel a helyet. Ha az utazás trópusi országba kerül, akkor célszerű elemezni, hogy milyen betegségekre van szükség a korábbi gyógyszeres kezelésre.
5. Fényvédelem
A napsugárzás és a fényvédelem, mint általános intézkedések, bizonyos szempontokat emlékeznünk kell. Először kerülje el a hosszú napsugárzást, különösen a központi órákban, használjon esernyőt, vagy keressen árnyékos helyeket. Szintén fontos UVA / UVB szűrőkkel ellátott napszemüveget viselni, végül ne felejtse el a vízzel szemben ellenálló védőfaktorokkal rendelkező napkrémeket használni, és nem mindig az egyetlen védelmi intézkedés, a szűrő mindig magasabb, mint 15.
6. Megfelelő ruházat és repellensek
Utazás közben kényelmes és laza ruhát kell viselni. Ha nagyon ki lesz téve a napnak, ajánlatos hosszú ujjú ruhát viselni. Olyan területeken, ahol rengeteg szúnyog van, különösen ajánlott, mert a fertőző-fertőző betegségek nagy adói. A szúnyogokkal rendelkező területre való visszatérés esetén fontos, hogy repellenseket használjunk.
7. Elsősegély-készlet
Mindig tanácsos a minimális problémák megoldása a kis problémák megoldásához: géz, vakolatok, néhány antiszeptikus, lázcsillapító, gyakran használt. Az utazás során a betegség (mozgásszervi betegség) gyógyszereit óvatosan kell alkalmazni, előzetes orvosi konzultációval. Az Ibuprofenos vagy az acetaminofen szintén hasznosak gyógyszertárolónkban.
8. Gyógyszerek a krónikus betegségben
A korábbi vagy krónikus betegségekkel küzdő gyermekekkel történő utazás esetén tanácsos a megfelelő orvosi jelentéseket készíteni. Ezenkívül biztosítanunk kell, hogy a szükséges gyógyszereket a teljes ütemezett tartózkodás idejére szállítsuk. Az asztmás és allergiás gyermekeknek „mentő” gyógyszert kell viselniük: adrenalin injekciót allergiák, porlasztók stb.
9. Türelem és megértés
Az utazás a rutinok és szokások változása, amelyet a felnőttek néha nem vesznek észre, vagy olyan súlyosnak tartják, mint a gyermekek. Ezek hajlamosak a szokásos rutinok és terek között cselekedni, így a változásokkal szemben kedvezőtlen vagy bosszantó módon járhatnak el.Türelmesnek kell lennie, miközben alkalmazkodik, és próbálja meg élvezni velük az új környezetet és az általa kínált lehetőségeket.
María Rojas Sanabria
tanács: Az orvos Belén Aguirrezabalaga González, Gyermekorvos a Contrueces-Vega Egészségközpontban (Gijón)
Ez érdekli Önt:
- Gyermek rutin: 4 tipp, hogy ne hagyja el a nyár folyamán
- 10 lépés a gyermekkel való utazás túléléséhez
- Gyermekbiztonsági rendszerrel való utazás
- A gyermekbiztonsági rendszer "autóülésének" megfelelő rögzítése
