Tippek a gyermek és a babák matrac vásárlása előtt
A gyermekeknek szóló matrac megvásárlásának átgondolt választásnak kell lennie, mivel sok órát alszunk, és hátvédünk nélkülözhetetlen ahhoz, hogy vigyázzon az egészségére. A legjobb dolog az, hogy a gyermekeink által használt matracok szilárdak, úgy, hogy egyenesen megtartják a hátukat, és garantálják, hogy kényelmesen aludnak.
A szakértők azt javasolják, hogy választanak rugós matracok hogy a betétükbe beépülnek viszkoelasztikus vagy közvetlenül viszkoelasztikus matracokkal. Most, ezeken az utolsó utakon ügyeljünk: nem ajánlott gyerekeknek, mert kevés a súlyuk, azok, akik több mint nyolc cm vastag viszkoelasztikus a felületi rétegben (ideális esetben öt és nyolc centiméter között).
A viszkoelasztikus anyag nagyon jól alkalmazkodik a matracokhoz és nagyon nyugodt pihenést biztosít mind a nagy, mind a kicsi számára, mivel nem gyakorol nyomást a testre. Ebben az értelemben el kell kerülni a gyermekeknek (például latex) nagyon puha és szilárd matracokat, mert túl becsomagoltak, és a szakértők szerint akadályozzák a gyermek növekedését.
A matrac szilárdsága
Sokat beszéltünk a matrac szilárdságáról, fontosságáról és arról, hogy a gyerekek számára nem ajánlatos túl puha matracokat vásárolni, de miért? A Fogyasztók és Felhasználók Szervezete (OCU) válaszol: „egy jó matracnak tiszteletben kell tartania a gerinc természetes görbületét, arccal felfelé és összehangolva, miközben alszik az oldaladon”, jelezze ezeket a szakértőket.
A jó matracnak megfelelő módon kell elosztania a test súlyát. Ily módon egy nagyon merev matrac nem teszi lehetővé a hátsó rész alkalmazkodását a matrac felületéhez, míg a puha a gerinc görbületét befolyásolja, mivel a test hajlamos a mosogatásra. Ennek az a következménye, hogy a hőérzet növekszik, és hogy sem a hát, sem a gerinc nem alszik (felfelé vagy oldalra).
Tippek a matrac vásárlása előtt
Mielőtt megvásárolná, mindig próbálja meg a matracot. Bár igaz, hogy a csecsemők esetében bonyolultabb, és több kockázatot kell vállalnunk, mivel a gyermek nő, a legjobb az, hogy azt a boltba vitte, és az, aki indexeli, hogy milyen kényelmes. Nem elég, hogy üljön és érezze magát: hagyja, hogy feküdjön a sátorágyon, és próbálja meg különböző pozíciókat látni, hogy melyik illik jobban.
Miután a gyermek lefekszik, adja át a kezét az alsó és a matrac között: ha túl sok hely van közöttük, a matrac túl merev lehet a tested számára, míg ha a kéz nem halad át, azt jelenti, hogy a matrac túl sok puha: a test felesleges.
Trükkök a matrac jó állapotban tartására
- Ne felejtsük el, hogy a gyerekek fontos növekedési szakaszban vannak: mint a vének ajánlják 10 év használat után változtassa meg a matracokatA kisgyermekeknél ezúttal öt évre van szükség.
- Szellőztesse a hálószobát, Ez is segít javítani a matrac „egészségét”.
- Hozd az ágyat: reggel felkelni, ne tedd azonnal az ágyat: Várjon egy kicsit, hogy az éjszakai nedvesség elpárologjon.
- Fordítsa át a matracot: rendszeresena deformációk elkerülése érdekében. Helyezzük fejjel lefelé és lefelé, és változtassuk meg a lábakat és a fejfejet, így ugyanabban a sorrendben elhasználódik.
- Mossa le a fedeleket: Nagyon ajánlatos a matracra borításokat helyezni és időnként mosni, hogy jó állapotban maradjon.
- Az ágynemű mosása: a hálószoba, és különösen az ágy, olyan helyek, ahol az atkák allergiája rosszabbodik, de ez nem egészséges azok számára, akik nem rendelkeznek allergiával. Ne felejtse el gyakran lemosni az ágyneműt, hogy elkerülje annak megjelenését.
Angela R. Bonachera
