Szilárd táplálék a baba számára: soha nem 6 hónapig
A világ legfontosabb gyermekgyógyászati szövetségei azt tanácsolják, hogy 6 hónap elteltével vezessenek be szilárd ételeket a baba étrendjébe. Ezt megelőzően az anyatej vagy az üveg elegendő ahhoz, hogy biztosítsa a baba növekedését és megfelelő fejlődését.
Azonban sok szülő úgy dönt, hogy először szilárd ételeket vezet be, mert úgy gondolják, hogy a baba akarja őket, mert úgy gondolják, hogy éhesek, vagy mert úgy gondolják, hogy az éjszakát aludni akarják.
A baba emésztőrendszere 6 hónapig nem áll készen
Amikor csecsemők születnek, gyomruk sterilek. Nem rendelkeznek a szükséges baktériumokkal a gyomrukban, hogy emésztessék az ételeket, és ne hozzanak létre olyan gázokat, amelyek segítenek a székletnek a belekben történő elszívásában. Mivel a baba anyatejet vagy palackot fogyaszt, a gyomor lassan számít az emésztéshez szükséges baktériumokra. Ez a folyamat gázokat hoz létre a csecsemők belsejében, amely néha kényelmetlenséget és bizonyos esetekben a vastagbélgyulladást okoz.
A kiegészítő táplálás nagyon fontos lépés a csecsemők számára, de nem szabad rohanni. A gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy hat hónap elteltével vezessenek be szilárd ételeket a babák étrendjébe. Ezt megelőzően az anyatej vagy a tejjel tartalmazó tej elegendő ahhoz, hogy biztosítsa a baba növekedését és megfelelő fejlődését. Az újszülött csecsemők emésztőrendszere nem készen áll a szilárd anyagok fogyasztására.
Az alvás egy szakaszon nem kapcsolódik az etetéshez
6 hónapig a csecsemőknek megvan a szükséges készségük szilárd ételek fogyasztására. Fel tudnak ülni és megtartani a fejüket, irányítaniuk kell a szájuk és a nyelvük mozgását, hogy az ételt a száj elejétől a hátsó irányba mozgassák, és így képesek lenyelni. Ezenkívül tökéletesen megértik, hogy a kezük testük része, és hogy ők is használhatják az ételeket, és szájukba vihetik.
Nincs komoly tudományos tanulmány, amely bizonyította, hogy a 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek szilárd ételeket biztosítanak az éjszakai alvás közben. Az egyik éjszaka aludni az egész éjjel, amit a baba megtanul.
Amikor relaxációs technikákat gyakorolunk a babával, segítünk, hogy hosszabb ideig aludjon. A táplálék bélének feltöltése nem segít többé aludni. Az egyetlen jó dolog az, hogy ellentétben azzal, amit korábban hittek, a szilárd élelmiszerek 6 hónap előtti bevezetése nem közvetlenül kapcsolódik a gyermekkori elhízáshoz.
A megfelelő dolog az, hogy csak 6 hónapig táplálja a babát anyatejjel vagy üveggel. Abban az időben a baba gyomrája készen áll a bonyolultabb élelmiszerek emésztésére és kiürítésére, és a baba a fejlődés és a motoros készségek szempontjából készen áll a biztonságos táplálásra.
Hamis mítoszok megtagadása
Van egy legenda, amely úgy véli, hogy a szilárd ételek segítenek a hat hónapos alatti csecsemőknek jobban aludni. De az igazság az, hogy nincs komoly tudományos tanulmány, amely ezt bizonyította.
A megfelelő táplálkozás és a nagyon fiataloktól kezdve a szülők biztosíthatják, hogy gyermekeink egészséges módon fejlődjenek és fejlődjenek. A baba táplálkozási szükségleteinek ismeretében, nem zavaró a fejlődésükkel kapcsolatos attitűdökkel jelzett jelekkel, hogy a csecsemő éhes, és gondoskodik arról, hogy a baba elegendő motoros készséggel rendelkezzen a szilárd élelmiszerek bevezetése előtt, mindkét szülő számára sokkal előnyösebb lesz. mint a baba.
Deanna Marie Mason, az oktatás és a család egészségének szakértője. Blogszerző Dr. Deanna Marie Mason. Proaktív apaság Szakmai támogatás a modern család számára. Éppen kiadta második könyvét: Hogyan kell tizenéveseket oktatni az értékekkel.
