Az Oktatási Minisztérium azt javasolja, hogy még egy órát vegyen a testnevelésre

Az iskolába járás nem csak az asztalnál ülés és a tanár leckéjének meghallgatása. Ezek a központok is lehetnek több hely értékeket az ütemtervekhez való alkalmazkodás, az osztálytársak empátia iránt. Az egészséges szokásokat, például a testmozgást is kezdheti.

Ebben az értelemben a Testnevelés Nagyon fontos téma a legfiatalabbnak, hogy egészséges életmódot tanuljon, és lemondjon az ülő életmódról. Ebből kifolyólag ezt a kérdést a kormány értékelte, és azt mutatja, hogy az Oktatási Minisztérium szándéka hetente egy órával javasolta a fegyelem növelését.


Indítsa el Ceutát és Melillát

Marcial Marín, Az oktatási, szakképzési és egyetemi államtitkár, az utolsó Oktatási és Sportügyi Bizottságban bejelentette, hogy a kormány egy órával többet fog növelni, mint Testnevelés Ceuta és Melilla általános iskoláiban.

Olyan intézkedés, amelyet a Kormány szándékában áll kibővíteni a Spanyolország ezért ösztönzi a különböző autonóm közösségeket, hogy kövessék ezt a döntést központjukban. "A cél az, hogy a következő három tanévben fokozatosan vegyen be egy órát a testnevelés hetente" - magyarázta Marín a bizottsági beszédében.


Ennek célja az osztályteremben és az nagyon korai korbanaz egészséges életmód szokásai, és elősegítik a gyakorlatot, hogy elkerüljék az ülő életmódból eredő egészségügyi problémákat, például az elhízást vagy a túlsúlyt.

Gyermekek sportolásának előnyei

A kormány javaslata megfelel az egészséges szokásoknak a legkisebbre való beillesztésének. Közülük a gyakorolni, amely fontos előnyökkel jár a gyermekek számára:

- Szocializálódjon és a gyermek integrálódjon, és tudja, hogyan kell egy közös célú csoportban cselekedni.

- A hatóság tiszteletét oktatja, mert a gyermek a forgatókönyvet, az edző és a játékvezető szabályait és döntéseit feltételezi.

- Segít az önbecsülés javításában, mert amikor a képzés során kompetensebbé válik a sporttudományunkban.


- Feszültségeket szabadít fel, és reagál a gyermek igényeinek megfelelő mozgásra.

- Egészséges szokások létrehozása a jövőben.

- Fejleszteni kell az erőfeszítésre való képességet, a kora reggeli lustaság leküzdését játszani, hideg vagy meleg edzéssel, olyan gyakorlatok elvégzésével, amelyeket szeretem, és azokat, amelyeket nem szeretem, játszanak abban a helyzetben, amit nekem mondanak, stb.

- Segítség a szabadidő megfelelő szervezésében.

- Hozzon létre barátságot és hűséget. "Nem hagyhatom el a csapatomat".

- Fizikai szempontból a harmonikus növekedés elengedhetetlen része, az egyes sportok fizikai tulajdonságainak (ereje, kitartása, mozgékonysága, összehangolása és rugalmassága) és specifikus készségeinek fejlesztése.

- A szív- és érrendszeri és érrendszeri funkció javítása, csökkenti a zsírszövetben a vérben lévő trigliceridszinteket és a tartalékokat.

- hozzájárul az izom- és csontfejlődéshez.

- Támogatja a koordinációhoz szorosan kapcsolódó észlelési-motoros fejlesztéseket.

Damián Montero

Videó: What I Wish Someone Had Told Me In Medical School About Nutrition


Érdekes Cikkek

A világ mosolynapja, a családok nevetve filmek

A világ mosolynapja, a családok nevetve filmek

Fotó: ISTOCK Kép nagyításaA nevetés a legjobb gyógyszer és az egyik olyan tevékenység, amelyet több mint egy családot kell termeszteni. Sok módja van nevetés: viccet, képregényt vagy filmet. Minden...

8 frissítő víz játék nyáron

8 frissítő víz játék nyáron

Nyáron jön a hő és a vágy, hogy találjanak hűvös terveket a gyerekekkel való szórakozásra. Az ünnepek alatt olyan helyek, mint a strandok és a medencék látogatása lehetővé teszi számunkra, hogy...

A betakarítás gyerekekkel és családdal

A betakarítás gyerekekkel és családdal

A szeptember a betakarítás hónapja, és sok borászó nyitja meg kapuit, és lehetővé teszi a látogató családok számára, hogy részt vegyenek ebben a gazdagító élményben. A családok, akiket szakértői...