10 tipp a baba melegének enyhítésére
Ez a nyári hőmérséklet nagyon magas. Hőmérsékleteink, amelyek befolyásolják a hangulatot, és fáradtságot és irritálódást okoznak. Ez befolyásolja és nagyobb mértékben befolyásolja a csecsemőket is, akiknek a termoregulációs rendszere még mindig teljes mértékben fejlődik, és a tested nem használatos a hirtelen hőmérséklet-változásokhoz.
Amellett, hogy a baba hűvös marad, hogy elkerülje az ingerlékenységet, még fontosabb a hőtörések ellenőrzése. Súlyosak lehetnek a babában, ami bonyolult következményekkel járó kiszáradással jár. Dr. Paloma Nacher, a madridi La Milagrosa Neonatológia szakembere, számos olyan tippet kínál, amellyel ezeket a napokat követheti, hogy enyhítse a baba melegét és elkerülje a magas nyári hőmérséklet miatt az egészségügyi problémákat.
10 trükköt, hogy enyhítse a baba hőt
1. Kis ruhát és gyapotot viseljen.
2. Kerülje, hogy a nap és a hő legmelegebb óráin kívül kerüljön (12.00-17.00) és helyezze a babát árnyékos helyekre.
3. Hűtsük le gyakran nedves törlőkendővel a karok és a lábak.
4. Kínálok vizet? Azoknál a gyermekeknél, akiknek szoptatásra van szükségük, általában nem szükséges a vizet biztosítani, de időnként, erős hőstörés előtt kínálhatók. A víz olyan élelmiszer, amely csak akkor ismeri el, ha szomjas. A palackban táplált gyermekeknél mindig ajánlatos egy üveg friss vizet hozni.
5. Ha lehetséges, ezek a forró napok elkerülik a baba hátizsákjait mivel a baba nagyon közel van az anya vagy az apa testéhez, aki sok hőt bocsát ki.
6. Használja az édesvizet annyi alkalommal, amennyire szükséges (hideg nélkül). Javítsa ki a hőt, mint a semmi.
7. Helyezze a kiságyat a legmenőbb helyen a ház.
8. Reggel reggel szellőztesse és a délutáni végén próbálkozzon a szobával 22 ° -kal, ami az optimális hőmérséklet. Ne habozzon, ha szükséges, nyitott ablakokat hagyni, hogy a levegő lehűljön.
9. Kerülje a légkondicionálást. Jobb, ha olyan ventilátorokat használunk, amelyek megújítják és hűtik a levegőt, de mesterséges és száraz levegő nélkül, például mennyezeti ventilátorok. Légkondicionáló használata esetén kerülje közvetlenül a hideg légáramlást.
10. Amikor autóban utazik, előzetesen hűtse le légkondicionálóval és ne tegyük a babát közvetlenül a napsütésben lévő autóba. Ezután vezessük be a gyereket, ha a levegő már ki van kapcsolva, és az ablakokkal vezérli a hőt. Ha ennek ellenére a hő elviselhetetlen, tedd a levegőt, de mindig egy részlegesen nyitott ablakkal.
Marisol Nuevo Espín
tanács: Dr. Paloma Nacher. Neonatológia szakértője a madridi La Milagrosa Kórházban.
