Az érzelmek hatása a gyermekek viselkedésére
Az olyan érzelmek, mint az öröm, a harag, a félelem, a szomorúság…, úgy viselkednek, hogy úgy viselkedünk, mint ahogyan úgy viselkedünk. Az érzelmek ez a befolyása még nagyobb a gyerekekben, mivel nincsenek erőforrások az érzelmi állapotuk azonosítására, megértésére és kezelésére. A legtöbb nemkívánatos viselkedés a gyermekeknél a negatív érzelmek megfigyelhető része.
Az emberek természetüknél fogva érzelmi. Születésünktől és szinte észrevehetetlen módon az érzelmeink elkísérnek minket, irányítva a viselkedésünkre és a gondolkodásmódunk befolyásolására. Az érzelmek hatása a gyermekek viselkedésére Vitathatatlan, nem az érzelmek elnyomásáról, hanem a befolyásuk ellenőrzéséről.
Az érzelmek hatása a gyermekek viselkedésére
Az érzelmek, a gondolatok és a viselkedés folyamatos kölcsönhatásban van, ami kölcsönös befolyást teremt, amely meghatározza a gyermekek jólétét. A gondolatok (az események és helyzetek értelmezése) bizonyos érzelmeket okoznak, és felelősek a mozgásban lévő viselkedésért. De a hatás itt nem ér véget, az érzelmek túl intenzívek, és torzítják a gondolatot, ami irreális értelmezéseket eredményez, és konkrét viselkedési mintázatot hoz létre.
Például, a gyermek, aki éjszaka zajt hall, és úgy gondolja, hogy ő egy szörny: ez a gondolat a félelem érzelmét provokálja. És a félelem érzése olyan konkrét viselkedést hoz létre, mint az ágy alatti elrejtés, sikoltozás, sírás, a szüleik szobájába jutás stb. Ha ez a félelem túlságosan intenzív, hozzájárul a gondolatok torzulásához (egy szörny jön minden este), és az ebből eredő viselkedési mintázat (minden éjszaka sírás, nem képes egyedül aludni, stb.).
Mi érezzük magunkat, ezért elengedhetetlen, hogy fogadjunk egy olyan érzelmi nevelést, amely megadja nekik a szükséges erőforrásokat az érzelmi állapotok azonosításához, megértéséhez és kezeléséhez. Ily módon képesek lesznek irányítani az érzelmi állapotukat, mielőtt irányítják őket.
Negatív érzelmek és befolyásuk a gyermekek viselkedésére
A negatív érzelmek szintén a gyermekek szokásos repertoárjának részét képezik, mint például a harag, a frusztráció, a harag, a szomorúság, a félelem stb. Ezek az érzelmek szabályozhatják a gyermekek viselkedését és uralják gondolkodásukat.
A nemkívánatos viselkedések közül sok, mint a tantrums, a válaszok, a hazugságok stb. A negatív érzelmek megfigyelhető része.
A negatív érzelmek az emberek részei. Nem kellemesek, de nem rossz, hogy megtapasztalják őket. Nem arról szól, hogy ezek az érzelmek elnyomják a gyermekeket, mivel ez hosszú távon sokkal károsabb hatást gyakorolhat. Arról van szó, hogy szabályozzuk az érzelmek hatását a gyermekek viselkedésére. Ha érzelmi intelligenciából oktatjuk őket, akkor ezek az érzelmek számára pozitívabb kilépési utakat fognak kialakítani, hogy szabályozzák a viselkedést és a gondolkodást.
Trükkök az érzelmek gyermekek viselkedésére gyakorolt hatásának ellenőrzésére
1. Aggódj az érzelmi oktatás miatt gyermekeket.
2. Biztosítson bizalmat és bizalmat ahol szabadon tudják kifejezni az érzelmi állapotukat.
3. Tanítsd meg őket, hogy azonosítsák érzelmeiket és értsd meg őket.
4. Pozitív gondolkodás kialakítása, segíteni fog nekik a negatív gondolatok megakadályozásában.
5. Példaként szolgál és megmutassa nekik valódi példákat az érzelmekre és a kapcsolódó viselkedésre.
6. Használja a példákat kérdezze meg őket, és segítsen nekik, hogy tükrözzék az érzelmek kilépési viselkedését.
7. Taníts meg nekik alternatív kilépési utakat negatív érzelmek, például sport, pihenés, kommunikáció stb.
8. Próbálja meg egészséges önbecsülés kialakítását, mivel alapvető fontosságú az érzelmek egészséges kezeléséhez.
9. Ne erősítse meg a negatív viselkedést amelyek negatív érzelmek következtében keletkeznek. Próbálj meg nem adni nekik fontosságot, ne fordítson túl nagy figyelmet rájuk.
10. Segítsen nekik, hogy megkérdőjelezzék gondolataikat.
Celia Rodríguez Ruiz. Klinikai egészségügyi pszichológus. Gyermek- és serdülőkori pedagógia és pszichológia szakember. Az Educa és az Aprende igazgatója.
A gyűjtemény szerzője Az olvasási és írási folyamatok ösztönzése
Kapcsolódó témák:
- Érzelmi intelligenciával rendelkező szülők
- Hogyan oktassuk az érzelmi intelligenciát
- Negatív érzelmek a gyerekekben
<
