Utazás terhesség alatt, biztonsági feltételek
Annyi hónapos munka után pihenjen és pihenjen. Megérkezett a nyár és vele együtt számos szabadidős tevékenység nyílt meg, hogy olyan tevékenységeket élvezhessen, mint az ilyen hosszú ideig halasztott utazás. Vannak azonban olyan idők, amikor ezt az átadást az utasok bizonyos körülményeinek figyelembe vételével kell elvégezni, mint például az terhesség.
A helyzet, amellyel a nők szembesülnek vemhesség ez okozza, hogy bizonyos biztonsági körülményekre van szükség a problémák megelőzése érdekében. Azok a pontok, amelyeket figyelembe kell venni annak érdekében, hogy megtanulják, hogyan kell utazni, és milyen körülmények között jobb a származási városban maradni, egy évvel elhalasztva a célországba történő látogatást.
A nőgyógyász véleménye a terhesség alatt történő utazásra
A Nemzetközi Légi Közlekedési Szövetség, IATA, ajánlott, hogy a 28. \ T terhesség a nőgyógyász határozza meg a repülés kényelmét, vagy sem. Ennek a szakértőnek a látogatása, aki szorosan követte a terhességet, meghatározásra kerül, ha a körülmények kedvezőek lennének egy repülőgépre, vagy veszélyt jelentenek rá.
A 36. hét, az IATA-tól nem ajánlott repülni, hacsak nem vészhelyzet, és mindig a nőgyógyász felhatalmazása alapján. Ez az idő 32 hetes a többszörös terhesség vagy a nőknél jelentkező nagy kockázat esetén. Azokban az esetekben, amikor repülőgépet lehet vinni, mindig ajánlatos az egészségügyi kártyát venni, és előbb egy kórházat kellett elhelyeznie abban az esetben, ha otthon marad a probléma.
Az utazás során a terhesség alatt
Ha az anya képes repülni, itt az ideje, hogy megtervezze az utazást, hogy elkerülje a kényelmetlenséget az utazás során. Az első dolog az, hogy kényelmes ülést biztosítsunk a nőnek. -tól Skyscanner Javasoljuk, hogy válasszon egy elõnyösebb folyosót, amely tágasabb, mint a normál és a folyosó közelében, hogy szükség esetén menjen a szolgálatba, és gond nélkül feszítse ki a lábát.
Azt is ajánljuk tartsuk hidratált állapotban az anyának. Mivel a repülés előtt és alatt. Miután elmúlt a repülőtér irányítása, tanácsos egy boltot keresni, hogy egy üveg vizet kapjon a terhes nő számára. Szintén tanácsos, hogy a repülés során ne fogyasszon bőséges ételeket, hogy megakadályozzák a visszaáramlást és más olyan aspektusokat, amelyek miatt az anya-anyának rossz ideje lehet.
Hosszú kirándulások esetén azt is javasoljuk, hogy az anya sétáljon a sík folyosón. Ajánlott öt perc minden egyes repülési órára. Ugyanakkor célszerű széles és kényelmes ruhát viselni, hogy a terhes nő kényelmesen utazhasson az utazás során, és ez ne akadályozza a vérkeringést.
Mi van, ha autóval utazik terhes?
Azokban az esetekben, amikor az a lehetőséget választja közlekedési eszközök Az autóhoz hasonlóan más előkészületeket is figyelembe kell venni, hogy ez az utazás élvezetes és változatlan legyen. -tól Natalben Az alábbi pontokat ajánljuk azoknak, akiknek szem előtt kell tartaniuk, hogy a járművet elérik a rendeltetési helyükhöz:
- Kerülje az utazást a legmelegebb órákban.
- Rengeteg folyadékot inni. Ajánlott többé-kevésbé folyamatosan itatni, vizet vagy más folyadékot.
- Lábak és lábak mozgása. A folyamatos pihenés és a mozgáshiány megkönnyíti a vérrögök termelését. Ennek elkerülése érdekében a terhes nőknek az autóban kell mozogniuk a bokájukkal és a lábukkal.
- Pihenjen két óránként. Az alsó végtagok mozgatása és a trombózis kockázatának csökkentése érdekében tanácsos két óránként körülbelül 20 percig járni, és hátrafelé mozgatni a hátat és megakadályozni a lumbago kialakulását.
Damián Montero
