Okostelefonok és táblagépek, kis képernyők, nagy kockázatok
Vannak olyanok, akik az új generációk "digitális bennszülöttjeit" hívják. Olyan kifejezés, amely arra utal, hogy a kiskorúak ma könnyen kezelhetik az olyan eszközöket, mint a számítógépek, a tabletták és a számítógépek okostelefonok. Különösen ezek az utolsó kettő az egyik legkevésbé használt ház egyik eszközévé váltak, és azok, akik egyre több időt töltenek.
A látási problémák, az új technológiáktól való függőség vagy a hálózat veszélyeinek való kitettség. Ez a három pont csak az okostelefonok és a tabletek visszaélésének három következménye. Most, a Cincinnati Gyermekkórház orvosi központja egy újabb kockázatot figyelmeztet: a túlsúly és az elhízás eseteinek növekedése.
Az ülő életmód növekedése
Míg a múltban számítógépek és más képernyők voltak rögzítve okostelefonok és tabletták olyan mobil eszközöket kínálnak, amelyeket a gyerekek bárhol használhatnak. Míg a múltban a házból kilépő kiskorúnak nem volt lehetősége arra, hogy folytassa a szabadidős gyakorlatokat ezen technológiákkal, most már el lehet vinni ezeket az eszközöket bárhol is.
A gyerekek könnyebben gyakorolhatják az ülő életet az otthonon kívül is. Az okostelefonok növekedése miatt az ilyen eszközök köré gyűjtött kiskorúak csoportjai növekednek, ami a fizikai aktivitás hiányát fokozza az, hogy a játék kívülről nincs. Jelenleg a preferált fiatalok száma képernyők játszani a labdát.
Időbeli növekedés
Ennek az elméletnek a megerősítéséhez ez a központ áttekintette a 24 800 tizenéves 9 és 12 év között, amelyet 2013-tól 2015-ig követtek. Mindegyiküket az otthonukban jelenlévő különböző képernyők mellett töltötték: televízió, számítógépek, videojátékok, okostelefonok és táblagépek. A kutatás résztvevőinek 20% -a elismerte, hogy több mint 5 órát töltenek a hordozható eszközökkel.
Mint sok televízió figyelése egy olyan ülő életmódhoz kapcsolódik, amely súlynövekedést okoz, az okostelefonok és a tabletták esetében az eredmény ugyanaz. Ehhez ok A munkájukért felelős személyek azt javasolják, hogy a szülők korlátozzák a technológiák használatának idejét és a fizikai tevékenységekre vonatkozó tétet.
Emellett emlékeznek a minőségi idő eltöltésére az utcán. A szülőknek meg kell próbálniuk, hogy amikor otthonukon kívül kimentek gyermekeikkel, az okostelefonjaik figyelése helyett gyakorolják. A kijárat időtartama alatt ajánlott otthagyni ezeket az eszközöket, és csak a felnőtteket szállítani, hogy sürgős esetben telefonálhasson.
Végül, a jelentkezés fontossága a példa. Ha a család elmegy a sétára, a szülőknek meg kell tartaniuk a mobiltelefonjukat a zsebükben, és figyelniük kell a környezetükre. Ahelyett, hogy egy padon ült volna, hogy ellenőrizze a híreket, ellenőrizze a leveleket vagy küldjön üzeneteket, jobban felkeljen és játsszon a gyerekekkel a gyerekek által kínált minden percben.
Damián Montero
